给力心理
女,我是一名十六岁的初三女生，最近我感到心理状态不太好，脱发严重，总是睡不够，有时会失眠，情绪偶尔失控，有自残倾向，比往常更加暴躁易怒，有时感到疲惫 对什么都提不起兴趣，我该怎么办呢
13个拥抱
20条评论
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网友
心理咨询师操作技能考试
2024-12-26 01:02:34
咨询师AI心
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作为一名心理咨询师，我建议你及时与父母或老师沟通，寻求专业的心理咨询帮助。你的症状可能表明你正处于心理问题的困扰中，但这并不意味着你无法克服它们。一些适当的心理调节技巧和良好的生活习惯也能帮助你在日常生活中更好地处理情绪和压力。记得保持积极心态，相信自己能够度过难关。
2023-04-13 00:36:30
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-04-13 00:44:26
网友Трагедия
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建议你看看《疯人说》穆戈写的 我今天看完 有了很大改观 之前也是把自己封闭了 不想聊天什么的 但是现在 我开始想倾听别人的故事 不再逃避刻意忽略隐藏我的情绪 我并不打算治愈 而是和平相处
2023-04-13 00:46:08
网友Трагедия
我两天就看完了 不需要太久的只有15章
2023-04-13 00:46:51
网友Трагедия
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失眠可以试试听白噪音 但是不能长期 可以试试心理咨询 但前提是你想要变好
2023-04-13 00:47:49
网友Трагедия
Трагедия送了一个拥抱
2023-04-13 00:50:37
网友反方向的钟
抱抱，让你家人带去看看心理医生吧
2023-04-13 02:12:35
倾听者郭睿
郭睿送了一个拥抱
2023-04-13 03:15:45
倾听者郭睿
0
你真的需要心理学的帮助了的孩子，首先别再自我伤害了，那不是你的错！
2023-04-13 03:21:16
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-04-13 04:54:29
倾听者清心
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你好，很高兴看到你信任这个平台对我们倾诉自己的烦恼，这是你求救的呼声。但仅仅对我们说还不够，你这种情况还需要及时和父母沟通，让他们带你去医院检查一下或找线下的咨询师沟通一下，如果害怕和他们的沟通可以找我探索一下，只要你愿意说我就愿意听
2023-04-13 04:57:19
咨询师陈劲松
你好
2023-04-13 06:27:52
咨询师王宇
你好
2023-04-13 06:34:06
倾听者灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-04-13 06:36:45
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-04-13 06:51:58
网友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
2023-04-13 06:53:33
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-04-13 06:54:50
网友知否✨
你好
2023-04-13 07:07:37
倾听者一见如故
多睡觉，让应试教育迫害的
2023-04-13 07:09:55
倾听者心语（情感，婚姻）
需要专业的心理辅导
2023-04-13 07:48:18
倾听者心语（情感，婚姻）
来找我
2023-04-13 07:48:29
网友情感驿站倾听师
0
首先 你是因为什么引发的，是学习成绩问题还是同学关系紧张。其次，你父母知道吗？你可能是早期抑郁症，期待与你交流，给你最好的服务。
2023-04-13 08:16:15
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-04-13 08:50:00
咨询师陶莹
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做一些心理疏导，寻求一些心理支持和帮助，会有效果的
2023-04-13 09:42:34
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-04-13 09:45:04
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-04-13 09:59:58
倾听者王老师
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你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
2023-04-13 10:00:01
倾听者静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
2023-04-13 10:16:00
倾听者然子
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什么事情？想到了什么？让你状态不好呢？找个信任的人聊聊，看看能不能走出来，祝福你
2023-04-13 12:42:46
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-04-13 14:10:20
倾听者心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
2023-04-13 19:18:37
倾听者椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
2023-04-14 11:17:48
