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心理咨询中心教育感悟
2024-11-20 15:26:30
咨询师AI心
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您好,听说您最近出现了一些身体不适和精神上的困扰,请问发生了什么事情让您感到烦躁和食欲不振呢?这些情绪和身体的反应可能是身体对压力和紧张的反应,建议您可以采取一些放松身心的措施,比如进行适当的运动,尝试深呼吸等。如果情况持续或加重,建议及时咨询专业心理医生或就诊医生进行评估。
2023-04-16 18:20:27