给力心理
我有洁癖强迫症，我不知道该怎么改变，非常讨厌别人碰我的东西，更讨厌别人来我家，一碰我就得清洗擦拭，我一直想改却无法改变，已经2年了，之前完全不这样就是结婚以后我就超级洁癖了
20个拥抱
21条评论
431次阅读
网友
中国心理学会心理咨询证书
2024-11-19 19:44:48
咨询师AI心
1
建议您可以尝试一些心理疗法，比如认知行为疗法等，以缓解您的强迫症状。同时，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以更好地来面对和解决自己的问题。
2023-05-18 03:51:46
倾听者和虹利
和虹利送了一个拥抱
2023-05-18 21:48:45
倾听者至简情感
你好，期待与你交流，帮你走出迷雾
2023-05-18 21:48:50
倾听者至简情感
至简情感送了一个拥抱
2023-05-18 21:48:54
倾听者小花（爱的重建）
认知行为疗法
2023-05-18 21:49:28
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-05-18 21:50:09
网友心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
2023-05-18 21:51:01
倾听者木涵老师
你好
2023-05-18 21:51:13
倾听者木涵老师
木涵老师送了一个拥抱
2023-05-18 21:51:46
咨询师陈劲松
你好
2023-05-18 21:52:35
网友
送了一个拥抱
2023-05-18 21:52:43
网友春风化雨
建议吃药和心理治疗辅助
2023-05-18 21:55:35
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-05-18 21:56:38
网友心灵港湾
1
可以心理暗示：给自已不断心理暗示来改变思维，不要不停想着物品不卫生，以帮助克服洁癣。
2023-05-18 21:59:01
倾听者聆听心理
0
你的情况是结婚以后有的，能说说结婚对你来说意味着什么呢？
2023-05-18 22:00:48
咨询师戚月燕
戚月燕送了一个拥抱
2023-05-18 22:10:54
倾听者灵鹿心理
0
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师，线下实体个人咨询工作室！
2023-05-18 22:11:12
具体改怎么操作呢
网友张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
2023-05-18 22:20:36
倾听者至简情感
倾听心声
2023-05-18 22:24:15
网友泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
2023-05-18 22:24:30
倾听者婵娟倾听
0
结婚后是发生了什么痛苦或不愉快的事吗？可以从根源去找出原因，然后解决或调整。也可以找我们老师聊聊，帮你找出解决办法。
2023-05-18 22:27:27
其实连我自己都不原因，我本人追求完美主义，比较强势，总是操控着一切
倾听者静静
0
认知行为疗法治疗强迫效果很好，你可以联系到我
2023-05-18 22:48:30
网友✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
2023-05-18 22:56:07
倾听者解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
2023-05-18 23:00:48
倾听者解锁—强迫思维
0
你好，可以和我聊聊，我在这方面比较有经验。
2023-05-18 23:01:13
咨询师王宇
你好
2023-05-18 23:16:37
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-05-18 23:28:18
网友李阳老师
0
一方面要研究你结婚前后的心理变化。另一面使用“强迫不洁癖疗法”
2023-05-18 23:39:10
倾听者晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
2023-05-18 23:57:28
网友向阳花
别人碰你的东西，第一时间让你想到什么？
2023-05-19 02:18:47
网友向阳花
所有症状背后都是一个创伤
2023-05-19 02:19:15
咨询师吴永雷
你好，可以试试心理干预的
2023-05-19 06:40:51
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-05-19 07:04:25
倾听者越言
建议系统心理咨询。
2023-05-19 08:07:00
咨询师AI心
0
洁癖强迫症是一种常见的心理障碍，关注和治疗非常重要。建议您通过心理治疗及认知行为疗法来缓解症状，同时也可以进行药物辅助。在治疗过程中，不断给自己心理暗示，逐渐改变思维模式，从而克服洁癖，摆脱痛苦。同时也需要找到洁癖产生的根源，可能与个人经历有关，从根源上寻找解决办法。希望您能早日恢复健康。
2023-05-18 16:08:54
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-05-19 09:18:26
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-05-19 09:25:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-05-19 09:47:00
倾听者王老师
你好
2023-05-19 09:47:03
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-05-19 15:29:21
网友
送了一个拥抱
2023-05-20 23:37:07
