男,12岁,有人和我一起聊聊吗 最近学习压力好大 尺度不用很大最好能聊的有感觉
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网友
深圳有上门的心理咨询机构吗
2024-12-26 00:31:04
咨询师AI心
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作为心理咨询师,建议你可以试着找到一些有效的方式来缓解学习压力,例如进行身体运动、呼吸练习、听放松音乐等等。同时也可以尝试和身边的朋友或者家人交流沟通,分担一些心理上的负担。如果问题持续困扰你,建议寻求专业心理咨询师的帮助。祝你早日走出心理困境!
2023-05-20 02:44:03