程少 328天前在线
2023-07-26 00:31:37
抱抱TA 回复
男,28岁,又失眠了。。。也许该做出选择了
31个拥抱 42条评论 805次阅读 3 元
网友
心理咨询师授课记录
2024-12-28 05:54:28
网友djebkfmn
啥选择啊,刮腿毛吗?…
2023-07-26 00:32:55
网友秋温
秋温送了一个拥抱
2023-07-26 01:05:48
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-07-26 02:48:00
咨询师辛海军
嗯,可以理解为因为选择而失眠的是吗?
2023-07-26 04:32:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-07-26 05:41:25
倾听者阳光心理
阳光心理送了一个拥抱
2023-07-26 05:43:27
咨询师陈劲松
你好
2023-07-26 05:54:42
倾听者好心情
好心情送了一个拥抱
2023-07-26 06:27:48
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-07-26 08:17:04
倾听者王老师
你好
2023-07-26 08:17:08
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2023-07-26 08:34:04
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
2023-07-26 08:58:18
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2023-07-26 09:24:12
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-07-26 09:34:03
网友向内生长
很理解您的心情,可以聊聊
2023-07-26 09:55:05
程少送了一个拥抱
咨询师王宇
你好
2023-07-26 11:56:49
网友向内生长
1 你好,倾诉是一件重要的事情,无论你只是想被倾听、被理解,还是想听到我都建议,都可以立即开始。我愿意倾听你的故事。
2023-07-26 12:21:50
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2023-07-26 13:28:30
倾听者茉莉Jojo
心理有事情
2023-07-26 13:28:58
倾听者曾富
曾富送了一个拥抱
2023-07-26 23:19:13
网友
1 啥压力呀失眠什么[流汗]″今16/^爹上个月意外没了还要照顾奶奶了勇敢点行吗[困]
2023-07-27 00:09:16
网友张丽 心理
1 您好,在那样的时间状态,发布这样的心情,应该是和感情有关的吧?那么我记得曾经有一句话,意思是:不在心情不好的时候做决定。
2023-07-27 09:37:55
网友ᥬ?᭄
咋这么白呢?
2023-07-27 11:20:51
网友ᥬ?᭄
心情不好,还是哪里不舒服啊??
2023-07-27 11:21:10
倾听者心语
可以跟我说说你的选择吗
2023-07-27 21:47:57
倾听者心语
心语送了一个拥抱
2023-07-27 21:48:14
网友
送了一个拥抱
2023-07-28 19:55:48
倾听者梁素素
梁素素送了一个拥抱
2023-07-28 21:06:07
倾听者一缕阳光
一缕阳光送了一个拥抱
2023-07-29 20:45:46
倾听者山东心莲心理咨询师
山东心莲心理咨询师送了一个拥抱
2023-07-30 20:33:52
倾听者山东心莲心理咨询师
0 [抱抱][抱抱][抱抱]都可以改变的……
2023-07-30 20:34:19
倾听者骆亚丽
该做什么决定呢
2023-07-31 01:03:37
网友
剃了吧我支持你
2023-08-02 01:13:19
网友九夏南歌
现在的选择影响以后,慎重选择
2023-08-02 23:15:20
网友笔墨染流年
笔墨染流年送了一个拥抱
2023-08-03 22:44:39
网友笔墨染流年
因为什么啊
2023-08-03 22:44:53
网友公路七号
公路七号送了一个拥抱
2023-08-04 08:20:21
网友公路七号
我也失眠
2023-08-04 08:22:13
网友公路七号
2023-08-04 08:22:16
网友公路七号
凌晨三点愣是没睡着
2023-08-04 08:22:37
网友公路七号
压力不够,看了我该给自己施压了
2023-08-04 08:23:26
倾听者会飞的鱼
心不静,就会失眠
2023-08-04 08:41:51
咨询师张丽萍
张丽萍送了一个拥抱
2023-08-05 14:21:10
倾听者MoMo
选好之后 接下来要面对什么
2023-08-05 20:54:16
网友倾听心灵
0 看到你的描述,我可以感受到你期待一个人给你带来正能量和温暖,让你走出阴影,重拾信心。同时,也能感受到你现在偶尔的焦虑和抑郁情绪绪,让你感到困扰和无助。但是请相信,这种情绪是可以被克服和缓解的。你可以尝试寻找专业的心理支持和帮助,也可以通过运动、音乐、阅读等方式来缓解压力和情绪。总之我想告诉你,每个人都是独一无二的,也都有自己的价值和特点。无论你现在的处境如何,都不要放弃对自己的信心和希望,相信自己能够克服困难,迎接更好的未来。[可爱]
2023-08-05 23:48:33
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-08-06 08:07:19
倾听者珠华心理
不纠结了,可能就不失眠了
2023-08-06 08:08:19
倾听者晶晶愈坊
做吧,老师也可以帮你
2023-08-06 14:09:57
倾听者一缕阳光
0 一件事情能令你失眠,说明这件事情很困扰你,能说说是怎么回事吗?
2023-08-09 19:42:06
倾听者木木
木木送了一个拥抱
2023-08-10 09:25:26
倾听者领域
试试运动
2023-08-10 19:32:28
倾听者小微
腿毛很性感呀,发生什么事情了呢?
2023-08-11 17:17:36
倾听者高兴
0 你好!可以连麦聊聊细节[握手][握手]更多的解答问题
2023-08-12 02:40:25
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-08-12 02:40:29
网友
送了一个拥抱
2023-08-15 10:55:24
倾听者静水深流
0 失眠很在不考虑生理因素的情况下大程度上是因为心里有情结,所以才会影响的失眠。解决问题还要从根源上去处理。心结解开了,睡眠问题自然解决了。
2023-08-15 19:55:27
倾听者领域
挺性感的
2023-08-19 11:18:25
倾听者苏苏
咋了呢
2023-08-21 00:32:37
网友我真ᵈ好爱ᵗᵃ
为啥啊
2023-08-24 13:13:20
倾听者国优律师
0 欢迎和我聊聊,我是张律师,律师+心理咨询师,从法律和心理两个纬度帮助您答疑解惑,为你找到解决方案,缓解你的焦虑!
2023-09-05 15:26:50
咨询师张莉华
张莉华送了一个拥抱
2023-09-06 17:28:40
倾听者明成
0 一、清除潜意识中的负面卡点,二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-09 14:23:09
网友小政委
小政委送了一个拥抱
2023-09-25 01:05:38
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-01 11:31:15
倾听者白龙马
白龙马送了一个拥抱
2023-10-27 00:55:57
倾听者蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
2023-11-14 19:52:38
倾听者蓝琪儿
照片什么意思
2023-11-14 19:52:59
网友问天
0 得不到你想要的爱人与爱情吗?让我来陪你学会爱,让你爱的人爱上你,甜美的生活从这里开始!
2023-12-15 22:06:45
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-19 22:24:32
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-27 14:06:25
心理论坛
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女,28岁,最近网上的朋友天天和我说这个游戏如何如何,因为我在备考,其实我是希望能够安心看书的,但是对方一直说,我就有点兴趣,就去了解了,这是个剧情卡牌游戏,我专门听了剧情剪辑的视频,然后就还挺喜欢里面的剧情和角色的。然后就有一个不太好的后果,游戏还没有更完,我硬是花了一天把游戏剧情听完,然后因为剧情还没有完结,就去相关平台看其他作者写的稳,如果说我现在不考试也就算了,然而给自己定了这个目标,又觉得浪费时间了,距离考试还有46天,还有很多内容都没弄懂,现在一停下来还是想继续了解剧情,看相关文章。后来想着要不然把视频软件给卸载了,但发现百度也能搜索啊,或者其他方式,总之根本问题不在于软件,而在于我的自制力,如果一开始就不知道这个游戏剧情,可能也就算了,而且一开始我是觉得网友天天说,为了让对方不要再说了,干脆就去了解剧情吧。然后我一贯如此,如果有啥新剧或者新小说也就想要立刻知道后面的故事,除非还没有更新,那就看看其他的,总之不能对这个东西太过于感兴趣,否则就会陷入魔怔里,那个热情得好久才能停下来,但是我又深深的知道这样不好。想着要早睡早起,然而每天都熬夜越来越玩,而且晚上就特别精神,我真的觉得这样非常不好,可是好像又会被外界干扰,自制力就变得更差了,原本说要看书的,结果手机一拿起就停不下来,真心不喜欢这种状态,真希望嗯按照计划好好学习,不要做太久与学习无关的事情,能够坚持锻炼,而不是三天打鱼两天晒网,然后就陷入自我怀疑里,觉得这样不好,可是还是会拿起手机玩,还是会熬夜,就明明自己好好控制一下应该也是可以的吧,如是想着,现实是怎么就那么的困难,现在好像对那游戏的剧情特别上头,就是会想看和游戏有关的视频和文章,有种大脑好像很难受控制的感觉,整整两天本该学习的我,最后依旧玩啊玩,哎,真的是,是不是应该把网断了才行,可是那样又会有新的焦虑,总之现在的每一天都会有种心虚的感觉,如果不好好学习,如果好好学习又会因为一直学习感觉好难吸收,把状态搞得更紧张,现在就希望能够先把对游戏的热情给浇灭吧,我还喜欢百度,比如这个人物是谁,不清楚就去看看,比如这个词语什么意思,去查一查,查的时候看到其他词又会继续搜索,然后又要花很久,我还有强迫症,最近感觉似乎更加严重了,洗衣服的时间更久了,因为感觉洗的还不够干净,然后就会更加的关注,似乎就是玩也会在玩结束以后感觉后悔和焦虑,希望明天不会再如此了吧!晚安!
8个拥抱 12条评论 377次阅读 521天前

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