女,37岁,我觉得真的想分手了,对我对象没有一点兴趣,忘了多久没见面了,好像从五月就没见过了,也不想见。前几天我说我忘了她长啥样,让她发了一张照片,看着觉得不想见她。让她好好运动,她就不干,天天要么睡觉要么打麻将。上周日的时候上午十点多我问她在干嘛,她说在睡觉,我觉得我恨铁不成钢,因为她就是要么睡觉要么打麻将这两件事,哦,还有有个对象陪伴她,这三件事。当然我这种想改变她的思想也不对,不过我觉得她吸引不了我了。但是分手了又没有喜欢的,现在年纪大了更不好找对象。唉。
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网友
武志红上海心理咨询
2024-12-26 00:41:34
倾听者一念启源
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你今年37岁,还有很长的路要走,你觉得“和1个你没有1点兴趣的人过1辈子”,和 “1个人自己过1辈子”,这两种结果哪个会让你更痛苦呢? 正是因为年龄到了,才不能走1步看1步,才不能将就凑合,你要知道自己到底需要什么,想清楚以后会怎样。
2023-08-29 21:39:23
咨询师陈伟
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你的感受和困境我可以理解。与不合适的对象在1起是1种极为痛苦的经历,它会严重影响到你的精神健康和幸福感。下面是1些建议,希望能帮助你应对困境:1. 确定自己的需求和价值:你可能需要强化和重申你对健康生活方式和积极态度的渴望和价值观。寻找1个能够满足你需求和共享你价值观的合适的伴侣非常重要。2. 聚焦自我成长:放下感情负累,聚焦自我发展和成长。投资于自身的兴趣爱好,花时间去自我提升,可以让你变得更加自信和愉快。3. 改变寻找伴侣的方法:可以尝试参加社交活动、加入兴趣小组等方式来扩大自己的社交圈子,向不同的人推广自己以寻找更合适的伴侣。4. 探索自己的想法:在决定是否分手之前,可以探索1下自己对这位对象的感受以及自己真正想要的伴侣类型。这有助于你做出理性的决定。5. 接受自己的情感:你可能会遇到离开和孤独的情感,但学会接受和面对自己的情感是至关重要的。通过积极的方法来处理负面情绪,如运动、冥想、写作等等。最后,你1定要相信能找到1个合适的伴侣。即使现在年龄有点大,但是仍然有很多人寻找1个相似的人来共度余生。重要的是保持愉快和积极的心态,并不断寻找新的机会。祝福你早日找到真正合适的伴侣。
2023-08-30 04:10:52
咨询师陈伟
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我很抱歉听到你正在经历的困境和痛苦。你的情况非常复杂,涉及家庭关系、心理健康和职业发展等多个方面。首先,我强烈建议你寻求专业心理咨询或治疗。抑郁症是一种严重的心理疾病,需要得到专业的帮助和支持。心理专业人士可以帮助你处理情绪问题、管理压力和焦虑,并给你提供适当的建议和支持。与此同时,我建议你寻找其他人的支持。你可以向其他亲朋好友寻求帮助,并尝试与他们进行坦诚的沟通。如果你有信任的老师或辅导员,也可以向他们寻求帮助和建议。他们可能会提供一些解决问题的思路和资源。在处理家庭关系方面,我理解父母对你的控制和限制会给你带来很大的困扰和压力。然而,处理家庭关系需要时间和耐心。你可以尝试与父母沟通,表达你的感受和需求,试图达成共识和谅解。如果你觉得无法与他们进行有效的沟通或遇到更严重的问题,考虑寻求专业家庭咨询服务,他们可以帮助你促进家庭和睦。在职业发展方面,如果你不能立即外出打工,你可以尝试在家中或周边找到一些其他的兼职或创业机会,以增加你的收入和经验。同时,你可以继续寻找其他方式来提升自己的技能和知识,例如参加线上课程或自学。最重要的是,记住你并不是独自面对这一切的。尽管现在感觉十分困难,但请相信事情会好转。寻求专业帮助,坚持治疗和与亲朋好友的支持是重要的。请记住,您的价值不仅仅取决于你所经历的困难和痛苦,你有权得到尊重和快乐的生活。祝你好运!
2023-08-30 04:14:04