给力心理
老师，您有因为一些不大不小的事而困扰，我现在就是这样，无法排解自己的心情，我觉得自己有些无能，有时候会羡慕很多人，觉得自己不如她们，觉得自己能力不行，还敏感，心理也敏感，我怕我以后会不会精神不正常，您说会发展成那样吗？我好害怕，老师 我如果不正常了，我的家人可怎么办啊，我也不知道为什么我会有这种想法，有什么办法帮帮我吗？
18个拥抱
18条评论
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网友
心理咨询师资格证试题及答案
2024-11-20 12:35:51
咨询师AI心
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你好，看得出你现在正在经历很大的压力，可能你正在经历一些情绪和思维的困扰。很多人在生活中都会有类似的困扰，所以请你不要自责或者自我贬低。如果你觉得这些无法解决，建议你可以寻找专业的心理咨询师进行咨询，他们可以提供专业的心理援助和应对策略。记住，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单，我们都在为你加油。
2023-09-20 18:50:16
咨询师戚月燕
戚月燕送了一个拥抱
2023-09-20 18:55:37
咨询师任海涛
你好
2023-09-20 18:58:04
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-20 18:58:19
倾听者高兴
你好可以连麦来和我聊聊吗？
2023-09-20 18:58:26
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-20 18:59:17
咨询师陈劲松
你好
2023-09-20 19:00:28
倾听者知心姐姐
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知人者智，自知者明。人最难的不是了解世界，了解别人，而是认知自己。一个真正智慧的人会意识到，你永远不要期待着去改变别人，你能够改变的唯一的一个人就是自己，去承担起自己的责任。
2023-09-20 19:00:49
咨询师戚月燕
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你有一颗善良敏感的心灵。感觉到你不够自信。因为不是你无能，是你自我感觉不行。你羡慕别人，总会有很多人比自己强，当然了，也有无数人比自己差。看你衡量的标准了。你有担心，担心自己精神有问题怎么办？你的担心可以理解，但是这不是事实。你爱家人，你在家里很重要。所以，你首先想要如果有问题，家里人如何是好。正因为你的敏感和爱才让你有了这么多的想法。你的担心也说明了你很正常，精神没有问题。有可能最近压力大，导致不够自信。或者说是其他原因造成的。可以说一说，释放一下情绪的困扰。
2023-09-20 19:02:34
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-20 19:04:53
网友安卓宝贝
独一无二的你[玫瑰]
2023-09-20 19:06:48
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-20 19:07:30
倾听者龙哥倾听
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不要过度担心，觉得你问题不大，冷静分析一下，这样的担心是有现实的事情引发，还是子虚乌有胡乱猜测。要是确实有现实的困扰和问题，那就想办法采取尽可能的措施进行化解，无论多难的问题，总会有解决问题的办法。要是现实生活中不存在这样的困扰，而只是自己的凭空想象感到惴惴不安，如果有一定周期频繁出现症状，建议还是去医院看医生，诊断一下。任何问题，都需要直面解决，坦然面对吧，没啥大不了。
2023-09-20 19:11:52
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-20 19:26:20
倾听者白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
2023-09-20 19:27:35
倾听者甘菊
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从你写的内容可以看出:你善良，有担当，上进，好强，但为什么会想自己会精神不正常呢？既然觉察到了这一点，我们就不能让它发展到精神不正常。现在感觉你非常正常，为什么不找专业的咨询师疏通一下自己的情绪呢？让自己一直正常下去。
2023-09-20 19:38:50
倾听者馨怡（情感修复）
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你好，先试着跟自己的内心链接上，看看到底自己需要的是什么
2023-09-20 20:13:35
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-20 20:59:16
咨询师胡维静
你好
2023-09-20 20:59:18
倾听者舒心（情绪解决专家）
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大多数人都会有这样或者那样的事情而困扰，只要没有超过正常的承受范围，一般来说都是可以接受的，但要是超过了承受力范围，还是要和专业咨询师聊一聊比较好。你愿意的情况下可以和我说说
2023-09-20 21:39:46
咨询师王宇
你好
2023-09-20 21:42:09
倾听者玲珑心语
玲珑心语送了一个拥抱
2023-09-20 22:54:15
倾听者松裕先生
松裕先生送了一个拥抱
2023-09-20 23:49:16
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-20 23:52:26
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法，完形疗法或者是综合疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-21 08:09:35
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-09-21 11:28:32
倾听者心向导
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你好！理解你的担忧[抱抱]也许是在你的成长中经历过什么，让你缺乏自信和安全感。建议你通过咨询得到改善。请你放心，只要你与老师一同去面对，相信你会自信起来的，我们一起加油吧[抱抱]
2023-09-21 11:31:46
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-09-21 11:51:15
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-21 16:19:41
倾听者王老师
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你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通
2023-09-21 16:19:45
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-09-21 17:20:19
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-21 18:48:54
倾听者梧桐树
你好
2023-09-22 10:27:28
网友情感军师
情感军师送了一个拥抱
2023-09-25 01:57:54
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-27 18:38:34
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 14:36:23
