给力心理
网友
商业心理咨询中心图片
2024-11-20 14:43:27
咨询师AI心
0
你好，看起来你可能在经历压力或焦虑，这可能导致你的失眠和心烦问题。有一些自我照顾的策略可以帮助缓解这些症状，比如固定睡眠时间，进行适度的锻炼，尝试冥想或者深度呼吸等放松技巧。然而，如果你发现这些问题严重影响了你的生活质量，我建议你向专业人士咨询以获取更具体的帮助。
2023-09-20 00:14:20
倾听者美妮
您好
2023-09-20 00:16:03
倾听者飞哥咨询
0
您好！我是易学老师，跟据您的情况在命格理多是才官两旺形成的，如果可以的话通过命理我们来看看好吗？
2023-09-20 00:32:52
网友小丑
聊聊？
2023-09-20 00:35:46
倾听者情山
0
事情虽已过去，一部分到你还停在原地，既然心烦失眠，可以来聊聊。
2023-09-20 00:40:12
[流汗]
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-09-20 00:51:05
网友小丑
怎么了
2023-09-20 00:54:08
么事
网友蓝
晚安?和你一样
2023-09-20 01:04:51
好
网友小丑
开点中药调理调理
2023-09-20 01:09:53
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-09-20 01:13:24
网友呦呦
过去了。就不要像那么多
2023-09-20 01:54:39
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-09-20 01:58:01
倾听者高兴
你好可以连麦来和我聊聊吗？
2023-09-20 01:58:43
网友唯美
什么事呢，聊聊吗
2023-09-20 02:11:02
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-09-20 04:20:59
谢谢你们
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-09-20 05:06:41
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-09-20 06:00:32
倾听者心向导
0
你好！说明这些事一直困扰着你，你无法摆脱，建议你通过心理辅导得到改善，希望有机会帮到你[抱抱]
2023-09-20 06:03:10
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2023-09-20 06:51:35
咨询师李会强
李会强送了一个拥抱
2023-09-20 07:04:47
咨询师李会强
你好
2023-09-20 07:05:06
咨询师王宇
你好
2023-09-20 07:32:59
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情，我个人在生活、事业上也经历了很多，事业上培训、经营、管理，从基层管理至高层管理，总经了很多经验教训，可以给到您借鉴性的经验，让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验，可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点，二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-20 07:48:44
倾听者月儿【陪伴倾听】
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虽然事情过去了，但是那些事情带给你的感觉，或者伤害依然留在身体的记忆里。
2023-09-20 07:57:46
倾听者心语（情感，婚姻）
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国家三级心理咨询师❤️擅长领域✨【家庭教育】家长与孩子的沟通问题，学业问题✨【情感话题】情感分析解惑，恋爱修复，婚姻修复失恋陪护✨【情绪问题】情绪缓解，情绪问题，抑郁焦虑
2023-09-20 07:58:30
倾听者彼岸
彼岸送了一个拥抱
2023-09-20 08:20:06
网友大叔走啦啦啦
能说说吗
2023-09-20 08:33:09
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-09-20 08:38:37
咨询师胡维静
你好
2023-09-20 08:38:41
网友好好生活
向前看
2023-09-20 08:57:17
倾听者舒心（情绪解决专家）
0
有事情让人心烦确实是会影响睡眠，影响健康。什么事情让你这么不能安心而影响睡眠呢？愿意说给我听听吗
2023-09-20 09:28:04
倾听者甘菊
0
那就把心烦的疏理一下，去掉心结。另外睡眠还有一些睡眠的卫生知识要了解，希望能帮到你
2023-09-20 09:40:23
网友无敌
可以跟我聊聊天吗
2023-09-20 10:23:35
网友易和
0
经常失眠，有没有影响到你平时的生活工作？或者身心健康
2023-09-20 10:32:22
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-09-20 10:38:38
倾听者蜜柑
0
我也老是失眠，我平时喜欢听一些助眠的音频啥的很管用你可以试试
2023-09-20 11:50:41
倾听者海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
2023-09-20 12:06:48
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-09-20 13:24:54
倾听者王老师
0
你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通
2023-09-20 13:25:01
倾听者白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
2023-09-20 15:00:55
倾听者心适小窝
心适小窝送了一个拥抱
2023-09-20 16:35:11
谢谢大家
倾听者东风-情感陪伴
0
虽然过去很久了，但是并没有完全释怀，再给自己的时间，别勉强自己。
2023-09-20 21:16:43
倾听者灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
2023-09-21 11:53:47
倾听者清楚| 情感.职场.教育
0
因为在意，所以不得解脱佛家讲究六根清净，去除欲望，就是最好的心理治愈
2023-09-21 13:37:48
倾听者一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
2023-09-21 17:21:09
网友
开展心理辅导，同时可以试下用睡眠仪。
2023-09-22 16:49:48
网友情感军师
情感军师送了一个拥抱
2023-09-25 01:58:59
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-09-27 18:38:18
网友ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
2023-10-02 14:36:39
倾听者国优律师(疗愈生活&法律维权)
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若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳。\\n要把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈！\\n\\n我是张睿心理咨询师，也是法律援助律师，双料执业资格，给你带来不一样的感受。谢谢你的支持与信任，敞开心扉，坦诚相待，欢迎您的来电，共叙难言之隐，我在这里耐心等你呦！
2023-10-13 22:14:39
倾听者蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
2023-10-16 15:22:22
