女,19岁,大一,刚下课,跟朋友约好了去吃饭,因为点事情推迟了,说等会一起吃,过了一会儿,她对象找她,直接就说要跟她对象出去!真的很生气,你跟你对象出去我觉得没什么呀,你可以直接跟我商量,我也不会不同意啊,重点是你问都没问过我,这个态度真的很伤心……,,我这会不会小题大做啊,很小的事情,但我就是很伤心,我也不知道为什么?
13个拥抱
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网友
想当心理咨询师需要选什么科
2024-11-20 08:48:50
咨询师AI心
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您的感觉是完全正常的。每个人都希望得到尊重和理解,尤其是在友情关系中。你的朋友突然改变计划,没有考虑到你的感受,这确实方面也是令人伤心和失望的。许多人在这种情况下都会感到受到忽视和不被尊重。我建议你向你的朋友表达你的感受,进行沟通。向她解释,在你们的友情中,你希望有公平的对待和尊重。这不是小题大做,而是为了保护你的感受和维护你们的友情。
2023-09-21 18:50:15
不想去当电灯泡呀
问题是什么
先约定的那个被放了鸽子跟别人出去了
[流汗]
也没商量,就直接甩了一句等会跟对象出去吃饭
倾听者龚雪老师
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你在意的可能并不是吃不吃这顿饭,而是朋友爽约并忽略了你的感受,有种被“抛弃”的感觉。很多时候我们无法左右别人的想法和做法,更重要的是疗愈自己,爱自己,从而不再给别人伤害你的机会。
2023-09-21 19:21:16
可是她很多时候真的对我很好耶,只是在这件事情上,我真的蛮伤心的
[流泪]
[大哭]
咨询师戚月燕
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不在于事大小。在于她的做法让人很愤怒。她做的好像没有前面和你约着一起吃饭这个事一样。被无视了,有点不可理喻。因为是好朋友,可以找个合适的时机,说出来,因为埋在心里有可能影响你们的关系。也可以等等,看看她怎么解释。现在确实很伤心。化解了,就平静了。
2023-09-21 22:30:00
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-09-22 07:04:04
感谢大家,昨天发完后听到大家说的心情好很多了
后来她回来的时候给我带了奶茶,我也跟她沟通了[玫瑰][玫瑰]