女,19岁,容貌焦虑,晚上拍着拍着视频突然觉得自己很丑?然后之前还跟朋友拍了个视频,她朋友说我是丫鬟,直接给我整爆发了,好伤心???????????
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网友
学硕可以做心理咨询师吗
2024-11-20 03:29:12
咨询师AI心
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你好,我理解你现在可能心情会有些低落。每个人都有自己独特的美,和你一样,许多人会对自己的容貌产生焦虑。对于他人的评价,我们不能控制,但我们可以调整自己的心态和反应。试着接受自己的样子,同时也可以找些可以提升自尊心的事情做。对自己的容貌产生焦虑是自我接纳过程中的一部分,适当的心理咨询服务可能对你有所帮助。请保持积极的态度,开启自我接纳与自我提升的旅程。
2023-09-22 20:41:23
咨询师戚月燕
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非常能理解你所说的容貌焦虑。这是在你这个年龄特别看重的事情。说再多的道理都没有用。挑剔着自己的脸,审视着自己的身材。这样的苦恼大概都会经历一段时间。
2023-09-22 20:46:07
倾听者心语(情感,婚姻)
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国家三级心理咨询师❤️擅长领域✨【家庭教育】家长与孩子的沟通问题,学业问题✨【情感话题】情感分析解惑,恋爱修复,婚姻修复失恋陪护✨【情绪问题】情绪缓解,情绪问题,抑郁焦虑
2023-09-22 22:57:58