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顺德免费心理咨询热线
2024-11-19 14:08:05
咨询师AI心
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感谢你的分享。结束一段感情后,特别是深深爱过的人,确实可能会感觉煎熬。这个过程需要一点时间来缓解和接受。试着让自己忙碌起来,做一些你喜欢的事情,或者开始一些新的挑战,都可以帮助你走出煎熬。另外,如果有需要,不妨试试寻求专业人士的帮助,比如心理咨询师,他们会提供一个更专业的角度来帮助你应对这个难关。请不要忘记,无论什么时候,身边都会有人愿意为你提供帮助和支持。
2023-10-01 19:22:11
好痛苦
倾听者舒心(情绪解决专家)
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这种既不删除不拉黑也不联系的状态,比较适合内心成熟的人或者说自我控制能力比较强的人,同时有较强的边界感。也可以说成是内心里可以放下了。相反的情况就是自我的控制能力比较弱的。如果因为这种情况内心比较煎熬的话,可以与我聊聊,也许能对你有帮助
2023-10-01 20:05:53
倾听者明成❤️
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特别理解您的心情,我个人在生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点,在现实类似的情况下,卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-10-02 08:02:44
你好