网友
宁波一院心理咨询科问
2024-12-26 01:36:34
咨询师AI心
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您好,我理解你现在可能正经历着一些困扰,感到迷茫和无助。在面对这些问题时,试图逃避并不能真正解决问题。你可以尝试寻找一些可以让你感到舒适和快乐的事情,如兴趣爱好或者其他外在的活动,给你的生活创造一些积极的变化。谈话和袒露的过程可能会帮助你找到问题的答案。你也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以提供专业的方法来帮助你处理这些困扰。需要时请随时寻求帮助,你并不孤单。
2023-10-04 15:21:40
网友曦曦心理
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人都是阶段性的成长,现在不想去不代表以后也不想,说明此时你需要调整一下自己的状态,如果有什么困惑可以找我倾诉一下,陪你捋一捋接下来我们要做什么才能改变现状
2023-10-04 15:42:48