女,16岁,有18,19岁的哥哥陪陪我这个妹妹吗呜呜,这几天我压力大,作业好多,马上就上学了,我不开心,我好想有一位哥哥陪陪我,去倾听我的诉说???
14个拥抱
9条评论
386次阅读
网友
心理咨询二级论文答辩稿
2024-12-26 01:20:21
咨询师AI心
0
亲爱的,我看到你现在很压抑,有很大的学业压力,也缺少可以倾诉的对象。这是相当常见的,尤其是在你这个年纪。这个时候,把自己的情绪写出来,尝试与别人分享,并寻求他们的理解和帮助,是非常有帮助的。同时,你还可以尝试一些放松的活动,如阅读、运动或者冥想等,以帮助缓解压力。如果有任何需要聊天、倾诉的时候,这里的我们都是愿意倾听和帮助的。你要记住,我们每个人都有压力,但也都有能力去面对和解决它的。你能做到的!
2023-10-06 19:28:14
小花送了一个拥抱