给力心理
女,我感觉我不是个正常人 总是想专注，但总是出现各种各样的想法，我每天都很疲惫效率极低复读生，总是在一天无时无刻出现各种各样的想法老是和自己的想法思绪打架，好烦，想哭
14个拥抱
22条评论
222次阅读
网友
杭州哪里可以学心理咨询
2024-11-19 14:35:26
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-11-01 13:46:40
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-11-01 13:52:09
咨询师胡维静
你好
2023-11-01 13:52:14
咨询师胡维静
如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊聊
2023-11-01 13:52:42
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-11-01 13:59:01
网友太阳
就是爱走神呗
2023-11-01 14:05:49
倾听者净德婚姻情感
净德婚姻情感送了一个拥抱
2023-11-01 14:05:56
倾听者净德婚姻情感
1
你好，通过你的描述感受到你现在很煎熬，复读生压力很大吧，对现在的自己很不认可。如果持续这样怕对你的学业影响非常大。如果你愿意可以跟老师联系，咱们共同来讨论你目前的这个问题。
2023-11-01 14:08:49
咨询师王宇
你好
2023-11-01 14:13:56
咨询师唐孝青
1
你好，复读的过程很艰难，因为会过度焦虑导致胡思乱想，可以通过心理咨询帮助你调节心理状态
2023-11-01 14:15:40
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-11-01 14:15:55
咨询师张金玲
您好
2023-11-01 14:15:59
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-11-01 14:41:04
倾听者温馨亲子
放轻松
2023-11-01 14:42:17
倾听者高兴
你好
2023-11-01 14:42:53
倾听者黄丽老师
黄丽老师送了一个拥抱
2023-11-01 14:59:54
倾听者秦宗
内心冲突很严重
2023-11-01 15:06:41
咨询师辛海军
你好
2023-11-01 15:18:32
倾听者开心红姐
1
在内耗中。。。想专注做事情，需要解决内耗问题
2023-11-01 15:20:08
网友巴山夜雨（医院心理治疗师）
巴山夜雨（医院心理治疗师）送了一个拥抱
2023-11-01 15:21:50
网友巴山夜雨（医院心理治疗师）
0
这是专注力下降?。可以找我交流一下改善的具体方法。
2023-11-01 15:23:59
倾听者Hi-遇见
你好，专注力的提升要慢慢练习，慢慢提升
2023-11-01 15:29:30
倾听者Hi-遇见
0
觉知自己的不同想法，看到想法后面的对立和矛盾，整合，跳脱，甚至反转
2023-11-01 15:31:35
网友知心倾诉
0
你好！感觉你意识层面很想专注的学习，但是，潜意识里有股力量阻止你专注的去做，你心里有强烈的矛盾冲突，非常内耗纠结 。
2023-11-01 15:33:18
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-11-01 15:36:18
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-11-01 16:10:56
咨询师甘露
0
你有焦虑方面的情绪问题，我今天发表的文章可以帮助你。
2023-11-01 16:14:23
咨询师甘露
甘露送了一个拥抱
2023-11-01 16:14:38
倾听者月儿【陪伴倾听】
你好
2023-11-01 17:19:03
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2023-11-01 18:27:04
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-11-01 20:02:21
倾听者安心姐姐
0
是不是复读压力太大了，自己有些疲惫，应对得有些累，如果需要，可以找我聊聊，以前咨询过类似问题。
2023-11-01 20:39:01
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-11-02 07:19:52
倾听者王老师
你好
2023-11-02 07:19:54
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-11-02 09:43:11
网友安然若素
你好，得天独厚者,须替天行道
2023-11-05 10:11:47
