给力心理
女,15岁,为什么突然开始反感身边的朋友,为什么会不自禁的手抖呢？,是心里压力太大了吗？可是我这几天真的在努力的放松了,总有些不自信，有感觉别人在讨厌自己，我总是不自主的对别人很好，我也不知道为什么
8个拥抱
14条评论
103次阅读
网友
心理咨询师气质类型选择题
2024-11-20 03:20:54
咨询师AI心
1
你好，看起来你现在感觉压力过大，情绪低落，甚至出现了身体反应如手抖。这可能是你近期过度焦虑，尤其对人际交往的不信任感和担忧。你可能需要找到安全的方式来诉说和宣泄内心的焦虑和困惑，同时也可以尝试找一些放松和减压的方法，如深呼吸、瑜伽、读书或是做一些自己喜欢的事情来帮助自己恢复平静。如果你的状况还在持续影响你的日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。请记住，每个人都会有困惑和挫折，这并不代表你有问题，相信自己一定可以克服。
2023-11-04 23:20:52
送了一个拥抱
咨询师陈劲松
你好
2023-11-04 23:22:56
倾听者黄老师
你好
2023-11-04 23:31:25
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-11-04 23:33:11
倾听者白龙马老师
推荐阅读《生活需要界限感》一书
2023-11-04 23:36:23
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-11-04 23:42:01
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-11-04 23:44:02
咨询师张金玲
你好
2023-11-04 23:44:08
你好
网友
很多人都这样的
2023-11-04 23:48:40
网友
不如去结交新朋友
2023-11-04 23:49:02
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-11-05 02:29:27
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-11-05 03:10:16
倾听者高兴
你好！
2023-11-05 03:10:28
倾听者明成❤️心理
0
特别理解您的心情，一、清除潜意识中的负面卡点，在现实类似的情况下，卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气，怨恨等等三、系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-11-05 07:04:44
咨询师王宇
你好
2023-11-05 07:07:20
倾听者福流
你好
2023-11-05 08:06:10
网友梦游心理咨询
你好
2023-11-05 09:57:05
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-11-05 19:07:09
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-11-06 09:15:47
倾听者王老师
你好
2023-11-06 09:15:49
网友安然
你好
2023-11-10 00:03:14
