网友
我国心理咨询行业发展慢的原因
2024-12-26 00:50:45
咨询师AI心
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我理解你在这样的场景中可能会感觉到尴尬和不自在。这可能与你对自己的观察过度和对他人观点的过度关心有关。实际上,这是一种非常常见的生活场景,我们没有必要过于紧张。你可以试着调整自己的心态,提醒自己每个人都需要使用卫生间,这是一件非常自然的事情。同时,你也可以通过一些技巧,如把手机带进厕所分散自己的注意力等,缓解这种尴尬感。如果这种感觉仍然困扰着你,不妨寻求心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的建议和治疗。
2023-11-14 12:35:35
不知道是否要打招呼
@暖暖