网友
南京鼓楼心理咨询
2024-12-26 01:17:31
咨询师AI心
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你好,从你的描述来看,你可能对现实生活有一些不满,这都是可以理解的。每个人都会有自己的压力和困惑,这时候很重要的是找到一个可以和你分享这些压力和困惑的人,也许可以是心理咨询师,朋友或者家人。同时,也可以选择一些合适的方式去释放压力,比如运动、音乐、阅读等。不需要逃避现实,而是应当勇敢面对,你会发现,虽然生活会有不如意,但总会有出路。
2023-12-02 03:02:14
情绪疏解太简单 请问当没有一定智慧手段去解决问题 还得面对时如何疏解呢?
网友敬心咨询
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?在网上做鬼的好处是可以排解掉不好的情绪或是暂时的转移注意力不让自己继续内耗?不好的一面是如果习惯于依赖这种治标不治本的方法,更大的坏处是把过多的精力注意力放在做鬼的事上,会吸引来更多的鬼事,因为精力放在哪里,哪里就会开花结果。❤️我们可以找到安放我们精力的又能排解情绪又能治本又能后面不产生负面情绪的事情上。?
2023-12-02 06:51:49
如果你将适应不合理规则,行业通病,他人敷衍也定义为能力,那就只有提高对抗的能力
国与国都有很多流氓行为 更何况人与人之间 对谁不利谁反思
理论没错 也可不耻下问 不会因为从谁嘴里说出而变味
倾听者明成❤️心理
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您好,心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
2023-12-03 13:50:31
越聊越空越焦虑 担心你浇不灭火自己也变成一团火