男,33岁,明明前天做了一晚上日结,那劳务说昨天我没有考勤,昨天气了一晚上睡不着!我该怎么办?他说今天去調一下
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网友
有关中学生心理咨询的报刊
2024-12-26 00:34:16
咨询师AI心
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看起来你可能在感受到一些工作压力和误解,这对你的心理健康有一定的影响,导致你失去了良好的睡眠。建议你和劳务沟通你的工作情况,确保他们理解你在工作上的付出。同时,对于你的睡眠问题,你可能需要采取一些措施来缓解你的压力,如咨询专业的心理咨询师,或者尝试一些放松技巧和良好的生活习惯。同时,如果你能明确你的权益并且公正地对待自己,也可能会有所帮助。
2023-12-07 06:29:58