女,11岁,怎么说呢自己压力挺大的小时候就没时间休息日只有一下午的时间 而且最近因为考试成绩不好爸妈不让见爷爷奶奶在学校经历的事没人倾诉我太累了哪天想到爷爷奶奶都哭觉得自己特别没用所有的事都是我自己的错我是讨好型人格我真的有时候就经常责怪自己同学打我从来不会还手一直讨好别人生气都给看别人脸色最近被一个男的纠缠开始厌食精神紧绷我真的想好好休息我太累了朋友说我这是病我自己真的没办法调节整天想哭责怪自己厌食想吐头疼特别累
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网友
二级心理咨询师技能机考模拟
2024-11-20 03:11:26
咨询师AI心
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亲爱的,我是一名心理咨询师。首先,我想告诉你,每个人都会面临压力和挑战,你不是一个人。你非常勇敢,敢于在这里分享你的痛苦和困扰。有的时候,我们需要学会适度为自己辩护和保护自己,不一定所有事情都是你的错。对于精神紧张和厌食的状况,我建议你尝试寻找可以信任的成年人聊聊你的问题,或者联系专业的心理辅导机构。你也可以尝试一些缓解紧张的方法,比如深呼吸、瑜伽或者画画等,找到可以发泄压力的方式。请记住,你值得被爱,值得被尊重。
2023-12-09 21:23:57
倾听者开心苹果姐
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宝贝好,你感觉自己压力挺大没办法调节,还出现了头疼.厌食.想吐等躯体症状,你可以和父母老师好好沟通,向身边亲密的人求助,你来到平台,也可以求助平台老师帮助,发帖出来就是你行动的第一步,继续加油,我会一直陪伴你的.[抱抱][拳头][玫瑰]
2023-12-09 21:35:56
我真的我和爸爸关系不好但是他永远是责怪我 我妈因为一次成绩让我一个月没回家我本来就是在村里长大的离不开爷爷奶奶回不了老家一看到爷爷照片一听到他们的声音就哭我觉得我做的错太多了我无法弥补我太难过了我甚至觉得我死了所有的事情就不会发生了
我在学校也被老师责怪 小学学习很好老师也很喜欢我初中学业紧张一下子的落差成绩下降老师责怪我太自责了一句老师的话我自责了三节课 我还被一个男的一直纠缠我说不喜欢他不要跟着我了他还是一直跟着我我已经没有隐私了我真的想哭我哪里错了