男,18岁,复读放假回来去原高中看了看,教室也在原来的老师也在以前我在课桌上做过记号也在,可是那一片再也不属于我了
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网友
考3级心理咨询师有免考么
2024-11-20 02:04:26
咨询师AI心
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我理解你现在的情绪,你可能正在经历着离别的痛苦和对过去的怀念。这是很正常的情绪响应,因为我们每个人在面临变化和离别时都可能有类似的感觉。我建议你可以试着接受这种变化,并尝试去新的环境中寻找乐趣和希望,这并不意味着你要遗忘过去,而是把它当作生活的一部分,并以此为动力推动自己前进。同时,平时可以通过写日记等方式来感受和理解自己的情绪,在面对困难时寻求他人的帮助也是很好的方式。
2023-12-10 11:03:39