给力心理
女,34岁,我也讨厌我的性格，可是我也改不了啊，我太没自我了，为了获得安全感，我失去了自我
17个拥抱
25条评论
350次阅读
网友
知乎高校心理咨询
2024-11-19 20:13:48
咨询师AI心
0
你好，对于你的情况，情绪的困扰并非无法克服。许多人会面临个性与环境之间的冲击和矛盾，你并不孤独。诚然，改变性格是一个长期的过程，需要细心挖掘自我的潜力，并学会如何更好地对待自己。找到自己的价值和意义，比如，你可以从助人，学习，工作等角度去培养个人价值，也可以通过咨询专业人士，如心理咨询师，来寻找对的方法。请记住，每个人都有自己的价值，我们需要做的，只是去发现和接受他。
2023-12-14 19:24:02
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-12-14 19:26:48
网友
送了一个拥抱
2023-12-14 19:26:52
倾听者微尘老师
自我是在成长过程中逐渐形成的！
2023-12-14 19:26:55
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-14 19:27:18
倾听者高兴
你好！
2023-12-14 19:27:24
倾听者微尘老师
0
如果一个人内在没有安全感，就会去别处索取，这样会引发很多的问题！感谢信任
2023-12-14 19:27:58
倾听者微尘老师
0
一个人性格形成后，很难改变。但是也有改变的可能！
2023-12-14 19:28:36
倾听者通达心理
0
1、定位自己的风格，以从日常生活中对自己行为举止的观察而判定出来。在观察的过程中，可以找出行为偏差，改掉不好的习惯，做最具风格的自己 2、建立自己的精神依赖体系。不去攀附于任何人，哪怕自己最亲近的人 3、不盲目跟风。应该在最大程度上摒弃外来的影响，不盲目跟风。如果自己热爱，那就坚持 4、认识自我，并非一朝一夕，在认识自我的道路上无需心急，不停思考与学习，终有一天会收获一个更好的自我
2023-12-14 19:28:59
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2023-12-14 19:38:59
倾听者致言♥倾听疗愈
具体表现在哪里，可以聊聊哦
2023-12-14 19:40:49
倾听者灵犀心理
你需要做认知治疗
2023-12-14 19:42:58
倾听者甘菊
讨好型人格吗？还是依赖性人格？
2023-12-14 19:43:25
倾听者共享暖阳
0
对于每个人来说，完全接纳自己却是一件很不容易的事。小的改变也会逐渐的变大，也就是说还是有可能的。想找到安全感，还是先找回自己吧。和咨询师聊一聊，重新认识一下自己？
2023-12-14 19:46:00
倾听者麦麦薯饼
麦麦薯饼送了一个拥抱
2023-12-14 19:46:11
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-14 19:47:09
咨询师陈劲松
你好
2023-12-14 19:48:28
网友ㅤ
私聊
2023-12-14 19:52:22
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-14 19:53:39
网友问天
安全感是自己给的
2023-12-14 19:54:35
倾听者暖心彤姐
0
似乎你对自己有一些否定，你说为了安全感失去了自我，当没有自我的时候，你真的会感觉安全吗？
2023-12-14 20:02:48
网友大糖
0
失去了自我，再找回来就是，这个世界上除了生死没有事情是大不了的，想要开始总有机会
2023-12-14 20:06:43
倾听者然子
0
你感觉做自我会让你没有安全感吗？为什么呢
2023-12-14 20:11:46
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2023-12-14 20:13:06
倾听者娟子心理
能讨厌并反思，这就是改变的开始
2023-12-14 20:13:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-14 20:29:42
倾听者王老师
0
你好，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通！保密尊重！
2023-12-14 20:29:51
倾听者符识成
符识成送了一个拥抱
2023-12-14 20:44:30
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-12-14 20:55:42
倾听者飞哥咨询
您好我是命理易学老师！
2023-12-14 21:13:01
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2023-12-14 21:27:38
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-12-14 21:27:43
倾听者心向导
0
你好！理解你的烦恼[抱抱]只要你有信心，性格是可以改善。希望有机会帮到：
2023-12-14 21:29:02
倾听者安墨卿
可以来找我改善
2023-12-14 21:37:38
网友王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-14 22:55:51
网友中年老成
中年老成送了一个拥抱
2023-12-15 00:41:32
网友中年老成
很多人到最后都克服情绪问题，活的很幸福
2023-12-15 00:42:08
倾听者心向暖阳
0
安全感不足可以通过后天的自我成长慢慢建立，联系我，我来陪你一起成长
2023-12-15 06:05:30
倾听者明成❤️心理
0
您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，加上生活、情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
2023-12-15 06:34:24
咨询师王宇
你好
2023-12-15 09:07:20
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-12-15 09:49:30
倾听者宗泽
在的哦
2023-12-15 11:19:22
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-15 20:55:35
