给力心理
网友
心理咨询师熟人回避
2024-11-19 13:49:06
咨询师AI心
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您好，我理解您现在可能在经历自我接纳的困难。自我接纳并不是一夜之间就能实现的，它是一个不断学习和成长的过程。您可以从增强自尊和自爱开始，认识到每个人都有他的价值和优点，包括您自己也是如此。而这个过程中，认识到自己的不完美，并非软弱，而是勇敢。每一步进步都需要赞赏，每一个落后也都需要理解和接纳。如果需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以为您提供更具体的建议和指导。希望这能对您有所帮助，记住，每个人都值得被爱，尤其是自我。
2023-12-16 22:43:18
倾听者灵犀心理
你需要改变认知模式，提升自信
2023-12-16 22:43:45
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2023-12-16 22:50:41
倾听者开心苹果姐
0
你好，你的心在你心里，你的笑容在你脸上，你想快乐开心，立刻可以.[抱抱][抱抱][玫瑰][玫瑰]
2023-12-16 22:53:14
咨询师胡维静
胡维静送了一个拥抱
2023-12-16 22:57:10
咨询师胡维静
你好
2023-12-16 22:57:14
咨询师胡维静
如果需要帮助，可以和我具体来聊聊
2023-12-16 22:58:02
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2023-12-16 22:59:29
倾听者新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
2023-12-16 22:59:44
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2023-12-16 23:02:29
倾听者通达心理
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主动讲自己的缺点，经常说自己的缺点，会发现当你承认了自己之后，这些缺点好像也没啥大不了的。鼓励自己去做力所能及的事情，当勇敢地迈出一步时，需要更多的鼓励自己。意识到自己的价值，每个人都有自己独特的价值，这个价值不会因为外在的事物而改变。学会表达自己，不要害怕被人驳斥。学会说“不”，拒绝那些不是你想要或无法做到的事情，这样可以避免自己被过多的任务或要求压垮。与积极向上的人交往，这样可以吸取他们的能量，也可以激励自己变得更加积极向上。
2023-12-16 23:02:56
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2023-12-16 23:05:32
倾听者高兴
你好！
2023-12-16 23:05:39
网友耳机
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接不接纳自己，日子都会过下去…不要老是想这个问题，尽量开心的过下去
2023-12-16 23:14:15
倾听者共享暖阳
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理解你当下对自己难以接纳的困扰，其实每个人都有很普通的一面，甚至有很多缺点，但每一种缺点的背后也都伴有优点。不妨找咨询师聊一聊一些具体的事情，转换一下看他人看自己的模式，重新认识自己。
2023-12-16 23:22:25
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2023-12-16 23:38:52
咨询师张金玲
你好
2023-12-16 23:40:26
网友问天
问天送了一个拥抱
2023-12-16 23:46:31
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2023-12-16 23:54:51
网友star
咱俩聊
2023-12-17 00:42:26
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2023-12-17 05:02:57
倾听者珠华心理
你好
2023-12-17 05:03:04
倾听者娟子心理
你好
2023-12-17 05:39:53
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2023-12-17 06:26:01
倾听者安姐～情感陪伴
安姐～情感陪伴送了一个拥抱
2023-12-17 06:28:23
倾听者温暖的光
温暖的光送了一个拥抱
2023-12-17 06:44:47
倾听者温暖的光
多想想自己曾经取得的成就
2023-12-17 06:45:31
倾听者微尘老师
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朋友你好，那就提升自信！自信心是可以提升的！
2023-12-17 06:53:43
倾听者甘菊
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教你简单有效的方法！你从小就不被认可，被批评指责多，是这样吗
2023-12-17 07:21:43
咨询师王宇
你好
2023-12-17 07:46:28
咨询师辛海军
你好
2023-12-17 08:22:08
倾听者白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
2023-12-17 09:50:20
倾听者树屋倾听
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找找原因，为什么不能接纳自己？需要的话，可以聊聊，也许能够帮到你
2023-12-17 09:54:20
咨询师张柏和
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你好。看起来你童年非常缺失赞赏支持镜映。导致你有些自卑自体脆弱。接受专业的心理咨询很快好起来。改变从现在就可以开始。
2023-12-17 10:59:32
倾听者明成❤️心理
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特别理解您的心情，是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力
2023-12-17 11:33:55
倾听者然子
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什么情况下你感觉自己软弱？我们来突破一下？
2023-12-17 13:22:34
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2023-12-17 18:10:45
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2023-12-17 21:38:18
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2023-12-18 20:47:25
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2023-12-18 20:47:27
