男,32岁,对待生活从失望到绝望,死循环在精神内耗中,迷茫找不到方向,失去了快乐的本能。找不到面对未来生活的动力,振作不起来。经历挫折生病以后除了一个人发呆,看心灵鸡汤感动自己让自己更痛苦,我也想想好好的活着,不想把世界让给那些恶心讨厌的人。
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网友
心理咨询指导收费标准
2024-12-26 01:37:56
咨询师AI心
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你好,我是心理咨询师。你当前的情况看起来像是严重的情绪低落,可能是处于抑郁的状态。建议你尽快找专业的心理咨询师进行咨询,也尝试寻找一些能让你快乐和活力的事情,譬如健身、阅读、写作、绘画等。有什么进一步的问题,或者想说说具体的情况,我随时在这里听你的。别忘了,总有人在这世上关心着你,你并不孤单。
2023-12-20 21:49:04
你好
倾听者娟子心理
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你能来平台诉说,这就是理智的,能经历那么多走到今天,这已经很不容易。看到你说心灵鸡汤的事,我感觉咱可以选一些有利于咱目前和以后的生活的心灵鸡汤看,选择很重要。还有一句话用的低谷期的很重要,那就是向死而生!如果咱把今天当做生命的最后一天,不是就没有时间去讨厌让咱讨厌的人呢?时间浪费在不值得的人身上,太可惜了吧,是吧?
2023-12-21 07:27:55