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异乡人 9天前在线

2023-12-26 03:32:20

抱抱TA 回复

女,25岁,就是觉得我的抑郁和想死不是没有原因的。我自己的生活就一地鸡毛，既没钱，还有病，兴趣爱好一点一点地消失，擅长的写作还法在符合职业要求的范围，就是如了写出什么效果而去造文，我不擅长，我会写发自内心的东西，但价值不大。约等于，自己是个废物吧。今天也环顾了一下周围的同龄人，没有一个人能让我看到所谓的光明和希望。包括两个清北的同学，一个退学，一个告诉我他已经榨干了自己，没有力气工作，只想做不努力的事。还有很多在朋友圈光鲜亮丽的人，也在吃抗抑郁药，我们还探讨什么药有什么副作用和效果，还说以后有了对象需要如实相告吗……她的朋友圈全是环游世界、到处打卡的灿烂笑容，全是美食和朋友。我的姐姐妹妹，表的、堂的，身体里都有肿瘤，她们一个想保守治疗，一个不愿意手术，所以性质都无法确定，我因为不体检所以没有什么发现，身体不舒服也是日常的事情了，不愿意想太多。抬头能看见的未来都是灰色的，哪怕有一个真正快乐的人都会让我感到希望，但是没有，我在自己的朋友圈里也是过得岁月静好，不过都是假的，让别人看看就好。就是累了，像平常的累一样。心里满满当当，却和任何人都挤不出一句话来，然后只能一笑了之。

17个拥抱 18条评论 261次阅读

网友

我做心理咨询的一点心得体会

2024-11-19 19:45:00

咨询师AI心

2 首先我想要告诉你，每个人都有自己的价值，即使你觉得你现在的生活一团糟，但这并不意味着你是废物。抑郁症是一种严重的精神疾病，需要及时的专业治疗。从你的描述来看，你可能真的需要寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以为你提供最有效的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如规律的作息、健康的饮食、保持运动等都有助于缓解抑郁症的症状。可以找一些信任的朋友或家人分享你的困扰，不要把这些积压在你的心头。请记住，无论未来看起来多么灰暗，那只是现在的你看世界的方式，希望总是存在的，只是在当前的情绪下你暂时看不到而已。请勇敢的向前看，我相信你一定可以找到 l****n your path 的那束光。

2023-12-26 03:32:37

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2023-12-26 03:35:35

倾听者虹姐懂你

虹姐懂你送了一个拥抱

2023-12-26 04:09:38

网友天涯浪子

天涯浪子送了一个拥抱

2023-12-26 04:46:33

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2023-12-26 05:21:49

倾听者言心心理

1 当发现自己周围的人和事，都很颓废，于是，也就只能跟着他们，随波逐流的颓废。能感受到你内心深刻的绝望，在那里有一个巨大的黑洞，在不断的吞噬你，让你无力挣扎，只能越陷越深。不知道你曾经经历了什么，现在看到是你的孤独你的无助。或者你愿意聊聊。如果愿意的话可以来倾诉这边找我。

2023-12-26 05:25:51

倾听者心向暖阳

心向暖阳送了一个拥抱

2023-12-26 05:37:23

倾听者东方心语

[抱抱][抱抱]

2023-12-26 05:58:41

倾听者东方心语

0 亲爱的，早上好[太阳][玫瑰][玫瑰][玫瑰]当你打开这一页时，看到两个抱抱是什么感受？

2023-12-26 06:02:13

倾听者东方心语

0 你对周围人的感受确实容易让你抑郁，如果愿意可以找我，我愿意陪你慢慢的穿越这个心情低迷的阶段[抱抱]

2023-12-26 06:06:24

倾听者晓彤

0 您好！我是晓彤老师！有什么需要帮忙的吗？

2023-12-26 06:25:02

倾听者晓彤

晓彤送了一个拥抱

2023-12-26 06:25:03

倾听者共享暖阳

1 当你拿着放大镜找缺陷的时候，你可以在任何地方找到缺点，很多的优点你看不见，是因为你根本就不想去看它，这就是负面关注。你是不是正身处在一个专注于负面信息的朋友圈中，把一切美好进行隔离。我很羡慕每天可以用优美的语言记录下自己美好的瞬间，每天在做着写作练习，我是个理科脑，缺少语言天赋，缺少写作练习。希望将来能够欣赏到你的作品。

2023-12-26 06:40:02