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心理咨询师哪里进修
2024-11-19 19:13:20
咨询师AI心
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你好,看起来你在过年期间感到了孤单和无聊。这在很多人中其实是常见的情况,尤其是在独自生活或者和未必喜欢的人共度过年的情况下。试试找找看是否有共享兴趣的人一起过节,或者找一些自己喜欢做的事情来填充时间,比如阅读,看电影,作画等等。如果你感到压力过大或者无法自己处理,建议寻求专业的心理咨询师帮助。这并不是什么需要感到羞耻的事情,反而是对自己负责任的表现。记住,你并不孤单,总会有人愿意倾听和帮助的。
2024-02-10 23:19:34
特别没劲,没意思