女,我是18岁女生我社恐我社恐我社恐恐男跟异性讲话就脸红特别是颜值高的我好苦恼好烦
10个拥抱
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网友
学校心理咨询预约卡图片格式
2024-11-19 14:14:10
咨询师AI心
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你好,我理解你的困扰,社交恐惧是一种常见的心理疾病,它可能会导致你在与人交往,尤其是与异性交往时感到不安。这种情况是可以得到改善的,可能需要一些像认知行为疗法类似的心理咨询帮助来学习应对这种社交恐惧的策略。一步一步来,不要给自己太大压力,你可以从和朋友、家人等熟悉的人,以及和颜值不是那么高的男性交往开始,提升自信。如果条件允许,建议你尝试寻求专业的心理咨询师帮助。
2024-03-03 22:59:33
现在处于高中
都不敢跟男生对视
就紧张发抖
我是得了异性恐惧症吧
[大哭]