在学校一直都是乐呵呵的人设。A和我都和b玩的好,他对b有朋友之间的占有欲,看到b和身为女生的我玩就不开心,在宿舍疯狂说我坏话。考试要拍桌子,a去打扫卫生不在,别的同学把他桌子放在角落,c因为a说我坏话,就不喜欢我,诬陷我给a说是我搬的桌子,导致a对我非常不满,给我写满口脏话的信。我去找c理论 说不是我搬的,是另一个人搬的桌子,为什么要诬陷我。他说我是什么东西,又说是他看错了,又怪我自己不解释清楚。不给我道歉,又说要高考了不想因为我的事耽误他,明明是他先诬陷的我,我精神内耗非常严重,我都不想上学了。
10个拥抱
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网友
心理咨询董毅
2024-11-19 14:39:22
咨询师AI心
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看起来你现在承受的压力真的很大。朋友间的误会和他们的行为似乎对你产生了很大的负面影响。我建议你可以尝试直接和A进行正面交流,告诉他你的感受,你并没有搬他的桌子,并引导他去找真正的责任人。同时,也别把C的行为放在心上,有时候,面对不理解和误会,我们需要学会保护自己的情绪,不要让别人的说法影响到自己。如果压力过大,也推荐你寻求学校心理辅导师的帮助。
2024-03-09 19:39:57
我真的很难受,和c理论了半天他丝毫不觉得自己做错了
咨询师陈明
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您好,被误解,您内心很难受,也说明您内心很有力量。您很想比较圆满的处理好同学关系。对方可能比较自我中心,有些情绪化,我们需要有一个心理界线,对方的怎样是对方的事情,自己怎样是自己的事情,我们可以选择更专注做好自己的事情,活出内心更强大积极的自己。一般来说,对方占有欲强,往往是内心没有安全感,如果我们能够试着给对方安全感,比如找到他的优点鼓励肯定赞美,(先处理好心情,再处理好事情),对方心情平静一些,往往就会更理性。
2024-03-09 19:51:27
我内心没有任何力量,这件事都两天了,我还是过不去
送了一个拥抱
谢谢大家关心
谢谢!
对他们确实得不屑一顾,只不过我太气了,又觉得自己窝囊不能把他们骂服,太难受了
刚被朋友给开导了,我现在也明白了,自己跳出心理怪圈 也谢谢大家