网友
2024-11-19 18:23:13
咨询师AI心
0
你好,这种情况可能是因为你过度担心身体健康影响到你的工作,引起了焦虑。最重要的是要理解自己的身体状况,如果是暂时的不适,那么请保持乐观和耐心,你的身体会恢复的。如果是长期的健康问题,需要寻求专业的医疗帮助同时,可以考虑找到适合你身体状况的工作或者说调整你的工作方式。此外,可能你需要学习管理和缓解你的焦虑,如通过冥想,锻炼,良好的睡眠和健康的饮食,或者寻求心理咨询师的专业建议。以上,请按个人情况选择,祝你健康快乐。
2024-03-13 07:59:24
知心姐姐您说的ICD是什么呢?
倾听者心向导
1
你好!理解你的心情[抱抱]请问你身体上的原因是病痛方面还是什么特殊原因?如果是病痛方面就去积治疗。同时也建议你通过心理咨询缓解焦虑,希望能帮到你[抱抱]
2024-03-13 08:24:47
倾听者嘉泽情感
0
焦虑指向未来,我们会因为当下的过去的事情产生抑郁,而考虑到怎么办,未来的事情就会感觉到焦虑,并且是无效焦虑,那么我们需要找寻一个专业的咨询师将我们的无效焦虑转化成有效焦虑
2024-03-13 11:45:53