给力心理
女,27岁,说出来件件都是小事，不说件件都藏着委屈，说出来显得不大度，不说心里憋屈，都是和芝麻一样的小事，可满地芝麻足以让人捡到奔溃
20个拥抱
25条评论
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网友
高中生能不能报考心理咨询师
2024-11-19 16:35:26
咨询师AI心
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我明白你现在的心情，所有的小事积累起来，可能会成为很大的压力。每个人都有权利表达自己的情绪，无论这些事情大小。涵盖这些事情并不表示你不够大度，而是你在尽力处理生活中的困扰。是的，有时候，一些小的挫折和困扰会让我们感觉到压力。我建议你可以找个可以分享的朋友、家人或者专业的心理咨询师，说出你的困扰和委屈，就算不能立即改变这些，至少可以缓解你的压力和痛苦。同时，做一些你喜欢的事情，以此种方式为你自己释放压力，希望这对你有所帮助。
2024-03-13 21:03:05
咨询师陈劲松
你好
2024-03-13 21:03:16
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-13 21:03:37
网友没事
没事送了一个拥抱
2024-03-13 21:08:14
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-13 21:11:31
倾听者高兴
你好
2024-03-13 21:12:18
网友我也是凡夫
怎么办！
2024-03-13 21:15:24
网友蓝月亮
蓝月亮送了一个拥抱
2024-03-13 21:16:06
倾听者共沐阳光
0
你好！我很理解你被连续不断发生的“小事”的困扰，从心理学的角度讲，经常发生的小事也常会比偶尔发生的某件大事对我们影响更大。避免伤害的最有效的办法就是从不同的角度去看它们，改变对它们的看法，改变应对方法。你需要聊聊它们吗？
2024-03-13 21:20:45
倾听者熙姐心语
熙姐心语送了一个拥抱
2024-03-13 21:39:05
倾听者熙姐心语
0
理解！人的奔溃就是一瞬间，芝麻一样的烂事堆积到一起，变成了压倒骆驼的最后一根稻草
2024-03-13 21:40:34
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-13 21:41:57
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
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[抱抱][抱抱][抱抱]感觉委屈的事可以说出来，不然憋着是很难受的。
2024-03-13 21:43:36
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-13 21:44:20
咨询师王春凤
王春凤送了一个拥抱
2024-03-13 21:45:49
咨询师王春凤
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滴水穿石，芝麻小事一样可以压垮人，这就是常说的慢性压力，需要改变一种应对方式。如果需要，我们可以详细沟通，希望我能您
2024-03-13 21:48:01
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2024-03-13 22:08:46
倾听者开心苹果姐
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感受到你的憋屈，爱自己不遗余力，想说就说出来呗.这里是专业心理平台，就是给大家安全倾诉空间的，还得谢谢你的勇敢和信任呢.[抱抱][爱心]
2024-03-13 22:12:08
倾听者暖阳
0
对您的委屈感同身受，鸡毛蒜皮的小事虽然很琐碎，但对我们的影响不亚于一些大事件。您比较敏感，对吧？
2024-03-13 22:14:12
咨询师王宇
你好
2024-03-13 22:16:59
倾听者郝海英
0
何不找个信任的人把你的委屈说一说，说一件可能就少一件，释怀一件
2024-03-13 22:22:32
倾听者情山
0
很好奇芝麻都是怎么来的呀？又是怎么撒到地上的呢？
2024-03-13 22:24:26
倾听者宗泽
你现在处于矛盾边缘
2024-03-13 22:36:38
咨询师朱沁蕾
不如鼓起勇气，说出来，痛快了事。
2024-03-13 22:39:24
咨询师胡维静
0
有些人和事，对别人来说或许是小事，但对自己或许来说是大事。
2024-03-13 22:52:18
倾听者聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
2024-03-13 23:02:18
倾听者慧聊暖心倾听
慧聊暖心倾听送了一个拥抱
2024-03-13 23:19:32
倾听者慧聊暖心倾听
0
捡芝麻的时候是弯腰眼看脚下，如果可以直起腰杆看远方，脚下的芝麻就不是麻烦了。
2024-03-13 23:23:26
倾听者美妮
美妮送了一个拥抱
2024-03-13 23:34:31
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-03-13 23:49:29
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-03-14 00:54:13
网友阳光老师
阳光老师送了一个拥抱
2024-03-14 02:40:50
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-14 06:29:18
倾听者温馨亲子
是啊
2024-03-14 08:03:58
倾听者向向
理解。
2024-03-14 08:28:42
倾听者小月倾听
该说就说，不要委屈了自己
2024-03-14 08:41:15
网友鱼哭了水知道
鱼哭了水知道送了一个拥抱
2024-03-14 10:14:08
倾听者清心心理
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感觉你是一个心思细腻的人，有一些生活上的小事和细节是特别能牵动心情影响状态，有时候可能是别人的一个眼神，或者别人拿东西轻重，或者说话的快慢，都会让你不自在……你一件一件的梳理，帮你放下这些压力……
2024-03-14 13:04:01
倾听者清心心理
清心心理送了一个拥抱
2024-03-14 13:04:06
倾听者清心心理
0
也许你所说的小事对别人来说无关痛痒，可是这件小事却牵动着你的心情，那么就是大事，我们就要好好去面对，好好去处理，这也就是看重自己，爱自己，尊重自己的感受的一个表现
2024-03-14 13:08:00
倾听者安
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那就说说吧，用心听你倾诉，愿你能得到疗愈
2024-03-14 13:14:20
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-15 08:12:15
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-03-15 08:12:19
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-19 01:03:15
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-26 10:17:11
