网友
向老年人介绍心理咨询
2024-11-19 18:37:17
咨询师AI心
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您好,首先,我想要向您表示敬意,因为意识到自己的问题并寻求解决方案已经是成长的一部分了。自卑可能源自多种因素,如自身经历、人际关系、或是对自我价值感的认知等。遇到困扰的时候,不妨停下来深呼吸,反思自己的优点,记住,每个人都是独一无二的,都有自己的价值。寻找自己喜欢的事情,然后坚持去做,实现自我是一个很好的提升自信的方式。如果觉得需要,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。一切都会变好的,请相信自己。
2024-04-17 12:43:57
倾听者东方心语
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你好,是的,自卑让你感觉一步步失去自我,还夹杂着各种纠结,是吗?[抱抱]如果需要我们可以结合你的情况具体探讨一下,看看怎么可以从自卑中走出去
2024-04-17 12:53:47
倾听者心理人老邢
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是的,自卑就是无底洞。想做点什么,不敢做。有机会,不能把握。我做心理,兼职了好几年。主要是,前几年老觉得自己不行。尽管做了几百小时了,也可以了。就是,自卑。告诉你立马改变,马上自信,就是扯淡。但可以慢慢调整。有空详细聊聊。分享一下我的经验给你。
2024-04-17 14:10:03
倾听者开心苹果姐
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你好,你已经觉察到自卑是个无底洞,而且发帖出来求助,就已经是走在自信的路上啦!你可以继续发帖说出来,也可以找一对一老师倾诉陪伴,陪你找到信心满满的你.一起加油![抱抱][拳头][玫瑰][玫瑰]
2024-04-17 14:23:17