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¹ 238天前在线

2024-05-02 15:03:57

抱抱TA 回复

女,08的心里憋得慌很焦虑想死怎么办好难受

18个拥抱 103条评论 465次阅读

网友

三级心理咨询师什么时候报考

2025-03-13 00:59:17

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-05-02 15:04:10

咨询师AI心

0 亲爱的朋友，感谢你勇敢地分享你的感受。听起来你现在经历了很大的情绪压力。焦虑和感觉被憋闷是很多人都会经历的情绪，但当它们变得压倒性时，寻求帮助是非常重要的。首先，请尝试与你信任的人沟通你的感受，无论是家人、朋友或是老师。此外，我强烈建议你寻找专业的心理咨询师进行更深入的对话和支持。记住，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。同时，尝试一些放松技巧如深呼吸、瑜伽或是散步，这些可以帮助你减轻焦虑。愿你尽快感觉到更好。

2024-05-02 15:04:12

倾听者赵慧英

赵慧英送了一个拥抱

2024-05-02 15:04:41

倾听者可心聆听

0 可以在这里找个老师聊聊呢[玫瑰][玫瑰]

2024-05-02 15:05:18

没有钱

网友想旅游

可以找人聊聊

2024-05-02 15:05:50

聊不通透就是憋得慌

倾听者赵慧英

1 能够感受到你的内心特别无助和痛苦，最近遇到什么事情了吗？可以具体地聊聊。

2024-05-02 15:06:17

网友想旅游

有啥心事说出来

2024-05-02 15:06:40

一直在哭

好压抑

网友想旅游

谁欺负你了？

2024-05-02 15:07:08

没有人欺负我

网友想旅游

你多大了

2024-05-02 15:07:27

1617

网友想旅游

哦。青春期。

2024-05-02 15:07:56

网友想旅游

那你觉得哪里让你压抑？

2024-05-02 15:08:17

差不多吧

感情

但是我不是特别在乎

网友想旅游

说说

2024-05-02 15:08:32

刚分手

网友想旅游

哦，难怪

2024-05-02 15:08:42

那个人背着我找别人

被我翻出来了

但是也不能说是因为这件事

早就很焦虑

网友想旅游

哦。

2024-05-02 15:09:33

网友想旅游

为啥焦虑呀

2024-05-02 15:12:30

因为一切事情

网友想旅游

家庭？学习？

2024-05-02 15:12:56

我死心眼子

都有

想哭想死

太难受了

网友想旅游

嗯。那你说出来

2024-05-02 15:13:12

活着有什么意义

网友想旅游

谁欺负你了我们一起骂他

2024-05-02 15:13:23

网友想旅游

0 活着就是活着，你想有啥意义就有啥意义，都是你说了算。躺着不动也能有意义。

2024-05-02 15:14:25

可是好难受

好痛苦

我现在都喘不上气

网友想旅游

哦，理解，分手了是挺痛苦的。想哭就哭

2024-05-02 15:16:13

[流泪]

网友想旅游

大声的哭，撒泼打滚的哭都行

2024-05-02 15:16:41

不想让家里人担心

网友想旅游

0 你是小孩，不用管大人。他们还得照顾你呢。没事

2024-05-02 15:17:24

网友想旅游

哭吧。

2024-05-02 15:17:38

网友想旅游

没力气的话吃点饭再哭

2024-05-02 15:17:52

没有胃口

一直没吃饭

网友想旅游

哦。那你饿了再吃也行。

2024-05-02 15:20:24

哭了

网友想旅游

嗯呢。哭吧

2024-05-02 15:21:00

网友想旅游

0 女人哭吧哭吧不是罪。再坚强的人也有脆弱的一面。

2024-05-02 15:21:28

网友想旅游

哦，女孩

2024-05-02 15:21:37

真的很难受

网友七友

再找个好的

2024-05-02 15:22:28

网友想旅游

是的是的

2024-05-02 15:23:17

找了都骗我

我经受不住了

网友想旅游

歇歇也行。多累呀

2024-05-02 15:23:55

受不了这种打击了

网友想旅游

就是

2024-05-02 15:24:05

网友想旅游

别找了。

2024-05-02 15:24:23

诶

网友

爱

2024-05-02 15:26:36

网友

送了一个拥抱

2024-05-02 15:26:46

我想去找心理医生[流泪]

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-05-02 15:34:04

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-05-02 15:37:51

倾听者高兴

0 ㊗️五一节假日快乐您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?

2024-05-02 15:38:24

网友抱歉

0 人总是会s的，可是你不能s在自卑和焦虑里，也不能s在别人的冷嘲热讽里，更不能s在自己尚未完成的梦想里，其实你活着的时候，没有几个人会关注到你，s了之后，也没有多少人会记得你，如果你琢磨不明白这个道理，你就仔细回想一下，自己小学的时候做过的那些让人尴尬的蠢事，你觉得，迄今为止，还有人在意那些事情吗？没有了，听我说，你活着不是为了迎合取悦谁，也不是为了当别人的舔狗，更不是为了当某个人的接盘侠，而是为了更好的体验这个世界，让自己高兴，你是不是已经很久没有发自内心的感到高兴了如果是这样的话你只需要关注这三件事，你的钱，你的健康和你内心的平静，从现在开始，你的人生格言要变成没关系，无所谓，不至于，偷偷告诉你，你今年最好的贵人，就是努力向上的你自己，所以2024年我们一起努力吧，让自己高兴

2024-05-02 15:44:45

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-05-02 16:23:33

谢谢你们[流泪]

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-05-02 16:28:18

网友Money

这个不是心里问题

2024-05-02 16:31:05

网友Money

你俩谈多久了？

2024-05-02 16:31:18

为什么

网友果冻の丫

[偷笑][偷笑]

2024-05-02 16:34:47

倾听者无忧心语

无忧心语送了一个拥抱

2024-05-02 16:41:05

网友Money

这个跟心里没有关系

2024-05-02 16:59:13

谈俩月

网友Money

你动心了啊？

2024-05-02 17:07:22

网友Money

看来是

2024-05-02 17:07:27

应该吧

但是过几天我就没事了

就一时伤心

网友Money

嗯嗯

2024-05-02 17:13:50

网友Money

多注意休息

2024-05-02 17:13:55

网友Money

还有出去逛一逛

2024-05-02 17:14:02

现在就在外面

网友Money

嗯额

2024-05-02 17:19:23

网友Money

去逛一逛商场什么的

2024-05-02 17:19:34

诶算了吧没有钱

网友愉心【情感导师】

愉心【情感导师】送了一个拥抱

2024-05-02 17:27:01

网友Money

只是逛

2024-05-02 17:32:19

网友Money

又不为别的

2024-05-02 17:32:31

网友

你怎么了

2024-05-02 17:35:03

倾听者语过天晴

语过天晴送了一个拥抱

2024-05-02 17:42:42

倾听者丽慧咨询

分散一下注意力，对你来说可能有效！

2024-05-02 18:24:02

网友语嫣

语嫣送了一个拥抱

2024-05-02 18:36:56

网友语嫣

没钱没对象，咱俩都一样。

2024-05-02 18:38:49

好好好

我就是分手了

我现在跟我朋友待在一起

谢谢大家关心

倾听者小贤

聊聊

2024-05-02 19:18:57

网友王丽

王丽送了一个拥抱

2024-05-02 20:39:37

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-05-03 01:03:14

咨询师AI心

0 亲爱的¹，看到你在论坛里分享了你的痛苦和焦虑，大家都非常关心你。特别是赵慧英的回复，她温柔地邀请你分享更多的心里话，这样的交流是非常有帮助的。在这个时候，把心里的压抑和痛苦说出来很重要，无论是心理专家还是好朋友，与人交流可以让心情好转。我建议你可以考虑找专业的心理咨询师进行深入交流，他们可以提供专业的指导和支持。同时在日常生活中也可以尝试一些放松的活动，比如散步、听音乐或者绘画，帮助自己更好地调整情绪。记得，你并不孤单，这里有很多人愿意帮助你，希望你能尽快感觉到好转。请务必照顾好自己，任何事情都不值得伤害自己的健康和未来。

2024-05-03 09:03:55

网友小呆呆呆、

小呆呆呆、送了一个拥抱

2024-05-03 15:59:57