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面面 44天前在线

2024-06-30 21:10:31

抱抱TA 回复

女,20岁,感觉自己一无是处，快毕业了，该怎么办啊。

17个拥抱 20条评论 212次阅读

网友

温岭市太平岚予心理咨询工作室

2024-11-19 16:49:15

咨询师AI心

1 你好，首先，感觉自我价值低是很正常的我们都会有这样的时候。大学毕业，面临未知的未来，让人不禁会有一些迷茫和困惑。建议你可以试试以下几点：1.思考自己的兴趣所在，这会对你的未来规划有所帮助；2.尝试做一些自我评价，理解自己的优点和不足；3.制定短期和长期的目标，然后设定实现这些目标的计划；4.遇到困难时，不要忘记向身边的朋友或专业人士求助。记住，每个人都有其独特的价值，找到自己的定位，去做自己喜欢的事，你会变得越来越自信的。

2024-06-30 21:10:43

咨询师陈劲松

你好

2024-06-30 21:10:57

倾听者倾听达人~格儿❤️

0 乖乖，发生了什么？说自己一无是处，私聊可愿意？

2024-06-30 21:12:10

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-06-30 21:12:13

倾听者蔡雨芯

蔡雨芯送了一个拥抱

2024-06-30 21:17:49

倾听者善德❤️婚恋情绪心理

善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱

2024-06-30 21:18:24

倾听者蔡雨芯

0 一无是处的感觉在以前是否有过，就是感到无助迷茫，对吗

2024-06-30 21:18:49

网友白云

有什么理想和目标？

2024-06-30 21:23:39

咨询师王宇

你好

2024-06-30 21:29:04

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-06-30 21:31:03

网友语心

0 宝贝，每个人都有闪光点，发生了什么事让你如此否定自己？

2024-06-30 21:34:12

倾听者小贤

在迷茫中寻找属于你的路

2024-06-30 21:42:53

倾听者肖萧老师

0 孩子，我们去找到自己的特长，所以不用太担心。

2024-06-30 21:43:32

倾听者君安咨询

2 当前阶段，毕业恐慌压力大家都有，不是你一个人有这种感受，这时候想得多，也要做的多，想的是未来，做的是当下，尽力做你现在能做的，未来来了，原来也没那么可怕

2024-06-30 21:48:41

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-30 21:49:46

倾听者心声【天赋解读】

心声【天赋解读】送了一个拥抱

2024-06-30 21:50:23

倾听者高兴

0 你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]

2024-06-30 21:50:43

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-06-30 21:54:24

倾听者文和（朝九到晚九，提前15分钟对话预约）

找工作呀

2024-06-30 22:12:57

倾听者阳光明媚

0 您好，祝你学业有成，马上就可以把学到的知识用到实践中去了。同时，我也感觉到了你的一些焦虑和担心，可以跟我说说是焦虑和担心啥了吗？

2024-06-30 22:29:42

倾听者甘菊

这么低自尊，可以让我帮你提高自信吗？

2024-06-30 22:48:20

倾听者伊一倾听

伊一倾听送了一个拥抱

2024-06-30 23:19:56

网友

船到桥头自然直，别怕

2024-07-01 00:04:32

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-07-01 00:50:40

网友风语情深

风语情深送了一个拥抱

2024-07-01 00:57:29

倾听者无忧心语

无忧心语送了一个拥抱

2024-07-01 00:57:54

倾听者长卿

别着急，你只是还未找到自己的本领

2024-07-01 02:00:33

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-07-01 08:18:58

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-07-01 08:43:42

倾听者颖听

别想太多，一步步来

2024-07-01 08:43:56

咨询师AI心

0 亲爱的用户，从你的发言中可以感受到你目前的挣扎和不安。正如“君安咨询”所说，毕业的焦虑是许多人普遍会经历的，你并不孤单。我建议你可以尝试列出你的优点和已经取得的成就，这有助于你重构自我认知，找到自信。同时，长远规划也很重要，你可以尝试设定一些短期和长期目标，不断向这些目标迈进。此外，倾听他人的意见也很重要，正如“语心”和“阳光明媚”所提到的，与他人分享你的感受，也能够获得不同的视角和支持。生活中无需过于苛责自己，每个人的路都是不同的，走好当下的每一步，你会看到不同的风景。总结，这里的交流是温暖和建设性的，希望你能从中感到社区的支持和关爱，找到适合自己的发展道路。

2024-07-01 09:02:51