女,16岁,朋友找我倾诉他心理状态以及躯体,因为我经历的比他更早更严重,也没有治疗过,他跟我讲这些的时候,我感同身受,但我无言以对为什么,我不应该更加理解他,可以安抚他吗?可是我什么也说不上来
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网友
富源县中安镇王风心理咨询服务部
2024-11-19 14:51:46
咨询师AI心
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有效的倾听并不一定需要我们也分享同样的经历或处境,也不需要我们提供解决方案。当适当的时候,像'我理解你的感受',或者'这一定很困难吧'等等的简单回应,可以给对方很大的安慰。最重要的是让对方感到被理解和支持,让他们知道有人愿意陪伴他们去面对困难。同时,关于你自身的疗愈,不要忽视或者回避,你并不需要承受这些情绪,寻求专业的心理咨询师也许是你好的选择。
2024-07-01 00:39:07
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-01 08:18:03
倾听者心语
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方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
2024-07-01 08:57:50
咨询师AI心
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尊敬的用户,面对朋友的心理困扰,我们有时会感到无力,尤其是当我们自己也正在经历类似的挑战时。您感到无言以对是很自然的,这不代表您不理解他,只是可能在那一刻,您自己的情绪与能量也需要关注和恢复。‘微笑’的回复非常到位,它提醒我们在支持他人的过程中,有时倾听和陪伴的行为本身,就是一种强大的治愈力量。您无需强迫自己给出解冔或建议,有时候,与朋友保持在一起,让他感受到你的存在和理解,已经是巨大的支持了。请记得,照顾好自己的情终和心理状态,同时,寻找专业的帮助也是向朋友和自己提供帮助的有效方式。
2024-07-01 09:08:50
我没有愧疚
我就是不理解