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悲伤河马 31天前在线

2024-10-15 15:09:58

抱抱TA 回复

男,19岁,崩溃了，干什么事都干不好，脑海里一直回想着以前自己失败的经历，现在什么事情都已经做不下去了，从小到大一事无成，总是卡在一处地方根本无法突破，真的难以忍受这种感觉了，太痛苦了，现在欲哭无泪，想哭也哭不出来，已经有点精神分裂了，现在只要一干些什么事就感觉自己已经完了，为什么自己什么都干不好，哪怕是游戏，天天打，也还是那个水平，然后被各种人瞧不起，打个球，也根本打不好，内心的心魔影响我的发挥，我每次练的时候努力的时候感觉别人给我投来异样眼光

17个拥抱 36条评论 341次阅读

网友

学校的心理咨询工资

2024-11-20 19:25:09

咨询师AI心

0 你好，首先我很理解你现在的感受，这种不断反刍过去失败经历的情况确实会让人感到非常痛苦。首先，我想告诉你，你并不是一个人，很多人在成长过程中都会遇到类似的困难。也许你目前感到的低落和无力感更像是一种暂时性的心理低谷。尝试从小事做起，给自己设定一些小而可实现的目标，并在每次完成这些小目标后给予自己一些肯定和奖励。与此同时，是否考虑找专业的心理咨询师进行面对面的沟通，这样可以更好地帮助你走出这种困境。记得，无论如何，要对自己保持耐心和温柔。

2024-10-15 15:10:07

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-10-15 15:10:26

咨询师陈劲松

你好

2024-10-15 15:10:36

倾听者微尘老师

微尘老师送了一个拥抱

2024-10-15 15:13:00

倾听者微尘老师

都做过哪些工作，方便说说吗？

2024-10-15 15:13:26

倾听者虚怀聆听

看来你已经在尝试做了很多事情能说说吗

2024-10-15 15:16:25

倾听者开心红姐

0 你好！感觉世事难测，感受不到一点自信，是吗？你真不容易

2024-10-15 15:18:39

倾听者黄老师

黄老师送了一个拥抱

2024-10-15 15:19:34

倾听者黄老师

1 很心疼你，有时候很多事可以先放放，做不好也不一定是你的错！很多事情要促成都需要天时地利人和，所以不要为难你自己，放自己一马

2024-10-15 15:21:04

倾听者竹心

0 失败的经历确实会加重自我设限，但不是不能改变的，如果你愿意，我们可以聊聊

2024-10-15 15:24:26

倾听者文汐❤️

哦哦，这个要一点一点来

2024-10-15 15:33:55

倾听者明远心理

0 你好，小时候是不是经常被否定和打击呢？欢迎咨询。

2024-10-15 15:35:57

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-15 15:40:15

倾听者遇见

0 以前失败了也没什么大不了的，现在做不下去又能怎么样，打不好游戏又能怎么样呢？别人投来异样的眼光又能把你怎样呢？

2024-10-15 15:41:56

倾听者紫悦

0 你好，现在是自我否定的状态，希望你向内看一看，自己到底有多少宝藏被自己藏起来了

2024-10-15 15:43:07

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-10-15 15:46:38

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-15 16:13:18

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-15 16:19:07

倾听者高兴哥

0 你好呀?，很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰，可以帮到你的吗？

2024-10-15 16:19:15

倾听者阳光明媚

0 你好，感觉到你现在的情绪非常崩溃，我很好奇的是，既然你的经历如此坎坷，是什么力量让你支撑了十多年的呢？

2024-10-15 16:43:09

倾听者阳光明媚

阳光明媚送了一个拥抱

2024-10-15 16:43:22

倾听者帽哥

0 既然你已经认定了自己技不如人，那你做得再好你也会视而不见，你种种的优点长处都会被你看不见。

2024-10-15 16:46:07

倾听者帽哥

帽哥送了一个拥抱

2024-10-15 16:47:39

倾听者心安✨情绪情感

0 你能意识到是心魔在影响你，就很好啊。就可以去做一些工作了。

2024-10-15 17:12:19

倾听者柏霖

0 你还小，先走出别人的眼光，认真去做一件事

2024-10-15 17:14:41

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-15 17:29:56

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-10-15 17:59:37

网友美好时光

0 每个人在成长过程中都要接受一个现实，每个人都是有限的。有限的时间，有限的空间，有限的能力。接受自己的平凡，找到自己的不凡。[玫瑰]

2024-10-15 18:39:58

网友美好时光

美好时光送了一个拥抱

2024-10-15 18:40:18

倾听者知音《情感倾听》

0 人这辈子哪有一帆风顺啊！经历了失败心态就崩盘了哇？你还年轻，这点经历不算什么的，尝试改变一下心态吧，心态改变了，一切都会好起来的[玫瑰]

2024-10-15 18:46:01

网友心语

0 以前失败的经历已成为过去式，现在的你是曾经的你成长起来后蜕变成为当下的你，当下的你就该专注于当下的事情，这样当下叵才能得以圆满。

2024-10-15 18:49:19

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-15 20:24:47

倾听者萍心情感✨情绪

萍心情感✨情绪送了一个拥抱

2024-10-15 21:26:44

倾听者萍心情感✨情绪

0 你好，你现在都是对自己不认可，就是封印在那个弱小的被指责的状态里，我是萍心，希望能给你需要的帮助

2024-10-15 21:28:30

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-16 00:46:33

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-16 01:35:28

咨询师王宇

你好

2024-10-16 07:41:12

倾听者真珍

0 1、你心里有很多情绪，情绪在阻碍你的行为，故你需要倾诉解决你的情绪问题；2、你内心无力量，你需要运动，增加你的力量和能量，生命在于运动；3、你不接纳自已，你接纳自已，活在当下：把心(专注力)和灵魂(思绪：少想或者不想)回归身体，心身灵1体去做力所能及的事情，1天进步1点点：可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟)，滴水穿石，慢慢的，你会发现惊人的提升，自我发展提升之后，就树立了自信心；4、人无完美，不追求完美，允许自已犯错误，当下错了，当下纠正；5、每天做身体的放松运动：做1个事情前及睡着前等；4、修心养性：多学知识，如国学(佛、儒、道学等)，用知识解疑惑，而不是用想象解疑惑；

2024-10-16 15:12:13

网友栀子

没事

2024-10-16 19:18:24

网友栀子

这个我也有

2024-10-16 19:18:29

网友栀子

但是，我要给你说的就是

2024-10-16 19:18:36

网友栀子

怎么活，是自己的事，别人管不着

2024-10-16 19:18:57

网友栀子

有人规定，失败的人就不该活着吗

2024-10-16 19:19:27

网友栀子

0 失败，或者成功，这只是一个阶段，并不能代表一个人究竟怎么样

2024-10-16 19:20:00

网友栀子

0 如果有人因为这个人事难为你，只能说那个人人也不怎么样，他如果其他事上优秀，就冲他这种，看到别人弱势，就嘲笑或者露出冷眼，那他这个人也不怎么样

2024-10-16 19:21:14

网友栀子

所以，不要被自己的情绪拿捏了

2024-10-16 19:21:40

网友栀子

精神受力的人过的很苦的

2024-10-16 19:21:53

网友栀子

0 哈哈，我也是经常打游戏，但是我只拿过两个铜标，我的同学们拿的都很大，也是不愿意和我一起玩，但是我觉得游戏只是娱乐，并不能代表我的全部

2024-10-16 19:24:21

网友栀子

0 所以，你行不行不重要，别人要是给自己压力，那不好意思，我不接受

2024-10-16 19:27:20

网友栀子

只有解放自己的精神世界，才能解放自己

2024-10-16 19:27:52

咨询师AI心

0 用户，你的感受和经历确实令人心痛，尤其是当你努力尝试却总是感到不如意的时候。黄老师给你带来了一种安慰和理解，指出了许多事情的发展并不全凭个人的努力，有时需要天时地利人和。因此，请先放下对自己的苛求，任何一个人的生命中都会有失败与挫折，而这些都是成长的一部分。重要的是，认识到这些困境背后也有你尚未察觉的力量。当困扰再度袭来时，试着温柔地对待自己。慢慢寻找属于你的步调，祝你找到内心的平和。

2024-10-16 21:01:16