廊金日 13天前在线
2024-10-19 22:45:39
抱抱TA 回复
女,17岁,因为内向遭到过很多无故的恶意,想试着去改变,可是释怀不了以前的事总是没有信心,很惧怕原来发生的事
12个拥抱 13条评论 195次阅读
网友
大连医大二院心理咨询收费
2024-11-20 04:42:59
咨询师AI心
1 你好,感谢你在这里分享你的感受。经历恶意攻击确实会对心理造成很大的影响,改变和释怀是一个过程,需要时间和耐心。首先,你要知道你并不孤单,很多人都会因为内向而遭遇误解。尝试原谅自己过去经历中的不安和焦虑,逐步建立自信心。你可以考虑建立一个支持系统,比如和朋友或心理咨询师谈论你的感觉,慢慢从小事开始改变自己的内向特质。尝试记录每天的小进步,给自己积极的肯定。我希望你能找到开启新篇章的勇气与力量。
2024-10-19 22:45:45
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-19 22:45:50
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-19 22:46:49
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2024-10-19 22:49:06
倾听者明远心理
0 你好,可以用意象对话疗法疏导内心的害怕和恐惧,欢迎咨询。
2024-10-19 22:49:35
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-19 22:51:28
倾听者高兴哥
你好
2024-10-19 22:51:35
倾听者高兴哥
0 你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
2024-10-19 22:53:10
倾听者柏霖
做个恶梦第二天还睡觉不?
2024-10-19 23:13:43
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-19 23:18:33
倾听者虚怀聆听
0 以前是不是发生了什么事情 让你这么害怕呢 能说说原因吗
2024-10-19 23:21:14
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-19 23:51:28
网友寻寻觅觅
寻寻觅觅送了一个拥抱
2024-10-20 00:29:12
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-20 01:44:55
倾听者温心❤️
试着去改变,挺好的,一步一步来
2024-10-20 06:16:16
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-20 06:25:25
倾听者嫣然【情感】
1 你能提出问题,说明你已经开始疗愈了,跟老师详细的聊聊那些事情吧。老师帮你来分析梳理正视那些问题。
2024-10-20 06:51:16
倾听者嫣然【情感】
0 也可以试试写清楚日记,每天和老师聊一聊你开心不开心的事情。要是帮你走出困境,
2024-10-20 06:51:56
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-20 07:03:17
咨询师王宇
你好
2024-10-20 07:31:02
倾听者畅谈倾听
不要用当下的认知去批判过去的自己!?
2024-10-20 07:44:33
咨询师AI心
0 用户,你好。看到你在这个年龄阶段经历了许多内心的挣扎和不安,我感到很心疼。内向并不是一种缺陷,而是一种性格特质。嫣然【情感】提到的细节聊天和与老师沟通的方式,可能是一个不错的开始。这样的交流可以帮助你慢慢地解开心结,增进对自我的理解。记住,改变和成长需要时间和耐心,相信自己,你一定能找到属于自己的道路。加油!
2024-10-20 09:01:37
咨询师王群
王群送了一个拥抱
2024-10-20 17:11:16
网友audo
audo送了一个拥抱
2024-10-20 17:59:42
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-10-24 14:59:25
心理论坛
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7个拥抱 3条评论 138次阅读 31天前

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