披风之巅 10天前在线
2024-10-19 23:04:44
抱抱TA 回复
男,32岁,睡不着!!!好烦!!!!!!!!!!!?
7个拥抱 7条评论 115次阅读
网友
心理咨询挂号要钱吗
2024-11-20 04:20:15
咨询师AI心
1 您好!失眠是一个常见的问题,特别是在现代生活压力大的情况下。建议您可以尝试一些放松技巧,例如深呼吸、冥想或温水泡脚。此外,保持规律的作息时间和创造一个舒适的睡眠环境也可能有所帮助。如果失眠问题持续影响您的生活,建议您咨询专业的心理医生或睡眠专家。
2024-10-19 23:04:50
咨询师陈劲松
你好
2024-10-19 23:09:18
网友七友
有我陪你不用烦
2024-10-19 23:40:16
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-19 23:51:20
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-20 01:45:03
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-20 04:54:17
倾听者高兴哥
你好
2024-10-20 04:54:32
倾听者温心❤️
失眠啦
2024-10-20 06:19:08
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-20 06:25:29
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-20 07:03:13
咨询师王宇
你好
2024-10-20 07:30:58
倾听者成风✨
成风✨送了一个拥抱
2024-10-20 07:47:44
倾听者成风✨
睡不着觉,心情好烦闷,是发生了什么?
2024-10-20 07:48:21
咨询师AI心
0 披风之巅,我看到你在表达你的烦躁,因为失眠确实是一个令人困扰的问题。成风✨提到了一个很好的问题:是什么让你的情绪如此烦闷?这个问题可能会引导你去反思潜在的原因。不妨试着放松心情,或者回忆一下近期生活中的一些变化或压力源,看看是否存在一直困扰你的事情。记住,有时候舒缓的音乐、温和的呼吸练习或是宁静的冥想能够帮助你放松。希望你能找到一个让自己放松的方法,改善睡眠质量。
2024-10-20 09:02:44
网友海在伤心
海在伤心送了一个拥抱
2024-10-21 18:50:39
心理论坛
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977.31每月25号还分期120.48,现在还下个月分期还剩72.27,,借呗19笔,689.98,每月20号还分期68.88,,抖音25,前天修电车35欠现在再还清,后预判要是本月水费没出账,还清花呗下月分期,在还清借呗或者抖音借69还清宽带费,,➕我爸亲戚,,亲叔婶,①五百一千每个月工资,②数次外人数落我,数次说在这样别来上班,骂六人滚回去,没跟亲叔说话莫名其妙被他骂脑子不丁龙,②家族群@他们说说我妈偏财不好直接断绝关系没回,我群@亲婶语音几次不接后一秒说下次别这样,③坐他车过年过节回老家亲叔婶时不时吊我,被亲叔他儿子以天气热索要空调费并说开玩笑,被小堂哥索要车费,,➕亲叔小堂哥,①数次物流仓库拿货数次莫名其妙骂我,几次不报型号报价格我拿不到还觉得我错了被骂,,➕亲叔他儿子,①群私微信@他不回,在问就憋出一句话回我,②过节问说不回来不解释,③让领家族群红包亲叔他儿子敷衍答应小堂哥让我在家族群发一万块钱他来领,,➕大姑他儿子,①让加油说我又解决什么,,小堂哥,①数次说我有什么资格活着活着有什么意义我是笑话,②吵架双手掐我脖子,③载图我@家族群亲叔婶和我爸打几次电话不接内容,发到六人老表堂群,@我骂我脑子被驴踢了,@亲叔他儿子把我踢了,大堂哥来句多一个有趣,④曾几次劝我退我爸家族群,,➕我退了几次我爸家族群和六人老表堂群,现在又进来了,,➕我实在不理解,如果我跟这些亲戚见面为的是,他们比我好,有车结婚啥的工作职位比我高,我就低人一等一样,还不能说我的想法,说话必须要小心翼翼吗?为什么这样?我不能得罪他们还是怎么着?,➕还有我几次退出那个群,我父母一点反应没有,而且很淡定,我跟他们都这样了!我爸还要试图舔着他们处关系,,,➕早年经历,,①2011年七月中专毕业,②2011年八月父母送亲戚上班厂上班,③2011年九月父母送亲叔公司上班20岁,④2021年六月八辞职亲叔公司30岁,⑤2021年十月二十六辞职工厂失业现在,,➕毕业十三年到现在,,①没打买过父母一次几万每年总见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚,②日结75次,③兼职几十次,日全职①保安②保险③游戏代练④电话客服⑤包装⑥跟车送货⑦托运⑧销售⑨普工⑩仓管⑩①流水线⑩②搬运工,,➕父母顾老婆骗婚跑后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕阴影三个工厂被几个人骂脑子不好说开除,被几工厂人事拉黑,,,
7个拥抱 3条评论 138次阅读 31天前

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