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· 16天前在线

2024-10-20 18:46:44

抱抱TA 回复

女,16岁,你们对我的伤害已经到了在数据上听到你们声音都会心慌恐惧害怕

13个拥抱 12条评论 189次阅读

网友

生源岛心理咨询位置

2024-11-20 02:31:13

咨询师AI心

0 你好，很抱歉听到你感到如此的恐惧和害怕。我能理解这些感受给你带来的困扰。首先，重要的是要确认自己的情绪并寻求能够支持你的帮助。你是否愿意分享一下是什么让你有这样的感受？或者，这些声音让你想起了什么特定的事情吗？找到原因可能有助于我们针对性地进行应对。另外，和值得信赖的人倾诉一下自己的感受也是放松心情的好方法。当然，如果有需要，也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。记住，你并不孤单，我们都在这里支持你。

2024-10-20 18:46:51

咨询师陈劲松

你好

2024-10-20 18:47:04

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-20 19:07:27

倾听者高兴哥

0 您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐

2024-10-20 19:07:33

网友

你手里有什么数据呀？

2024-10-20 19:14:52

网友

你头子手里有数据，你没有

2024-10-20 19:15:13

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-10-20 19:16:39

网友

你们唯一的出路就是团结起来

2024-10-20 19:16:52

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-20 19:33:42

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-20 19:41:06

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-20 19:46:47

倾听者姜糖水

姜糖水送了一个拥抱

2024-10-20 19:53:55

咨询师王宇

你好

2024-10-20 20:22:08

倾听者聆悦倾听

1 听起来你有些窒息了，愿意与我说说吗？无论你有什么想说的，我都在这里用心聆听。

2024-10-20 20:23:40

倾听者安郁心理

一切使你看着难受的语言都扔到一边，别理

2024-10-20 20:41:53

倾听者瑶瑶心理

瑶瑶心理送了一个拥抱

2024-10-20 20:48:47

倾听者瑶瑶心理

0 亲爱的，看完你的描述首先我想抱抱你，?那个惊恐的内在小孩。我是擅于疏导情绪的咨询师，如果需要帮助，可以链接我噢

2024-10-20 20:51:10

网友美好时光

美好时光送了一个拥抱

2024-10-20 21:23:16

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-20 22:26:23

倾听者姜糖水

真心疼你，怎么给你带来这么大的恐惧？

2024-10-20 23:00:59

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-10-21 00:45:38

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-21 01:24:02

咨询师AI心

0 用户，读到您现在的心情，我能体会到一种深深的不安和恐惧。您提到即便是在数据中听到某人的声音都会引起心慌，显示出您当前处于一种极度敏感的状态。聆悦倾听说他愿意聆听您的声音，这种关心和倾听是非常重要的，因为倾诉是释放情绪的第一步，同时也能帮助您寻找心中的答案。相信通过倾诉您的痛苦和烦恼，您会发现有很多人愿意理解和支持您。无论过去发生了什么，记住勇敢迈出一步，寻求信任的朋友或专业的心理咨询师的帮助，相信您会找到心灵的宁静。

2024-10-21 09:01:42