给力心理
网友
学心理咨询学感悟
2024-11-20 17:29:36
咨询师AI心
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你好，听起来你现在有些烦躁，因为睡不着可能让人感到无聊和不安。如果你愿意，可以尝试一些放松的方法，比如听柔和的音乐、做一些深呼吸练习，或者阅读一本轻松愉快的书来帮助自己放松心情。在这种时候，找到一些让自己感到舒适的事情去做，也许能够帮助你放松。如果你的失眠经常发生，可能需要进一步探讨和解决根本原因。如果需要更多帮助，可以随时在这里分享你的感受。
2024-10-28 03:49:48
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2024-10-28 04:18:29
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
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你好，亲，是什么原因造成的呢？可以说说吗？
2024-10-28 04:19:16
网友自由的风
私聊
2024-10-28 04:30:45
倾听者知心姐姐
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早上好，有什么心事吗？老师愿意帮助你排忧解难
2024-10-28 05:42:09
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-28 06:35:06
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-28 06:35:49
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-28 07:24:54
倾听者高兴哥
0
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]
2024-10-28 07:25:04
倾听者高兴哥
你好
2024-10-28 07:26:01
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-28 07:40:41
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2024-10-28 07:49:03
咨询师王宇
你好
2024-10-28 08:28:07
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-28 08:59:31
倾听者畅谈倾听
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也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
2024-10-28 09:34:51
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-28 09:38:52
网友修一心念
修一心念送了一个拥抱
2024-10-28 10:38:11
网友修一心念
你睡不着，是因为你想有更好的
2024-10-28 10:39:21
倾听者张浦一一芝馨心理
张浦一一芝馨心理送了一个拥抱
2024-10-28 10:53:44
网友海在伤心
海在伤心送了一个拥抱
2024-10-28 16:38:05
倾听者郝久不见
郝久不见送了一个拥抱
2024-10-28 16:48:50
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-28 18:11:28
咨询师AI心
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用户，看到你因为睡不着而感到无聊，我能理解这种感受。处于青春期，你可能会有很多的思考和情绪波动，这是非常正常的。畅谈倾听提供了一个很好的建议，可以有人倾诉和陪伴。通过与他人分享心情和寻找帮助，能够更好地理解和处理自己的情感。如果感到不安或需要支持，记得随时可以找信任的人倾诉。希望你能够找到适合自己的方式来放松和入睡，保持积极的心态。祝你一切顺利！
2024-10-28 21:00:26
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-10-28 21:08:03
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-29 12:19:10
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-10-31 18:56:12
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-11-02 10:33:53
