给力心理
网友
心理咨询师实操结业证书
2024-11-19 22:27:12
咨询师AI心
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你好，非常理解你的感受。抑郁症是一种常见的心理健康问题，许多人都经历过类似状况。被他人误解或嘲笑可能让你感到更孤独和难过。首先，重要的是要知道抑郁症是可以通过专业的帮助进行管理和治疗的。你是勇敢的，能够面对自己的心理健康问题。尝试寻找一些理解和支持的人，比如专业的心理咨询师，他们可以提供帮助和支持。此外，还可以尝试在自己的生活中建立一个支持性的群体，避免那些对你的病情不理解的人。请记住，你并不孤单，有很多人愿意并能够支持你，帮助你渡过难关。如果你愿意，我们可以进一步探讨可能的解决办法或调整措施。
2024-11-03 17:49:55
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-11-03 17:51:48
网友悠游城欢迎您
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首先我们对您的痛苦表示理解，毕竟身体的不舒服都让人情绪低落，情感上的痛楚更是让人更加压抑和难过。另外，我们对用别人的疾病当做笑料谈资的人予以最强烈的谴责！
2024-11-03 18:17:12
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-11-03 18:19:25
倾听者高兴哥
你好
2024-11-03 18:19:38
咨询师王晓光
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不理会、不回应是最好的办法，你越有反应他们越感兴趣。
2024-11-03 18:26:37
倾听者成风✨
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通过你的描述，能感受到你的沮丧和无奈，原因是自己得了病，没有人能理解。期待着和你的沟通交流。
2024-11-03 18:33:23
倾听者虚怀聆听
被嘲笑很难受 能说说什么事情吗
2024-11-03 18:39:14
倾听者卿心共鸣
卿心共鸣送了一个拥抱
2024-11-03 18:40:19
倾听者卿心共鸣
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你好，我是平台的玲书老师，擅长分析各类情绪问题，我看了你的叙述，你得了抑郁症已经很痛苦了，但是别人还要嘲笑你，那你的病当成谈资，实在令人气愤，那些人也太不厚道了吧。你已经因为积攒了来自各方面的很多压力，所以情绪出问题了，身边人还不理解，反而拿来笑话你，让你雪上加霜。老师可以想象你承受着多么大的心理负担。愿意的话私信和老师聊聊，告诉老师你心里的苦楚，让老师陪伴你走出情绪低谷。
2024-11-03 18:46:46
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-11-03 19:42:27
倾听者知音《情感倾听》
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干嘛在意那些人呢？我们好好为自己而活，慢慢的调整自己！活出好的状态
2024-11-03 19:47:59
倾听者至简情感
至简情感送了一个拥抱
2024-11-03 19:53:13
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-11-03 19:53:14
倾听者至简情感
期待与你交流，帮你走出迷雾
2024-11-03 19:53:22
倾听者帽哥
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你好！每个人都会有情绪不佳、心境不好的时段，自己做好自己就好。外人总是参差不齐，也没有完美的人，对于外人的侵犯，自然没必要给他好脸色，自己的内心也不必太在意。
2024-11-03 20:02:46
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-11-03 20:22:41
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-11-03 20:40:40
倾听者兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
2024-11-03 20:51:13
咨询师王宇
你好
2024-11-03 21:36:02
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-11-03 22:04:05
倾听者王老师
你好
2024-11-03 22:04:08
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-11-03 22:16:12
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-11-03 22:47:58
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，发生什么了
2024-11-03 22:59:08
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-11-04 01:06:28
倾听者向向
真正嘲笑你的人病得比你重。
2024-11-04 09:12:50
倾听者乐川情感
乐川情感送了一个拥抱
2024-11-04 10:17:59
网友雨晴婚姻
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这境界若不是很高的悟性，单靠练恐怕是无法达到的，一般人无法体验到。别人能嘲笑你正是因为你自己的不自信，所以才会在意别人的评价，你要知道，嘲笑别人的人终被别人嘲笑
2024-11-04 12:44:23
倾听者容慧
说明她们有问题
2024-11-04 15:40:50
倾听者畅谈倾听
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也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
2024-11-04 17:12:18
倾听者悦耳 倾听
无视他们
2024-11-04 19:56:17
咨询师AI心
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听到用户的故事，我感受到你正在经历一段艰难的时光。抑郁症本身就是一种挑战，而被人嘲笑更是让这种情感负担倍增。悠游城欢迎您、玲书老师，还有其他的朋友们，都提供了温暖和支持。特别是卿心共鸣的鼓励，让你可以私信倾诉心事，显示出真诚陪伴的意愿，这是非常值得珍惜的支持。不理会那些负面评价，专注于自己的康复，听从鼓励你的声音，逐步走出阴霾。
2024-11-04 21:09:53
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-11-07 20:15:22
倾听者真珍
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别怕，接纳自己的这种状态：1、你体内积压太多的情绪，这些情绪不会凭空消失，会在体内形成阻抗：否定自己和他人，并且攻击不了他人，就攻击自己，攻击自己的身体，故你需要倾诉；让情绪从身体里出来；同时学会接纳自己，充分的肯定自己；2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了，而且体内已经形成两股不同的对抗力，两个极端，一个是糟糕极至的情绪，让你情绪低落，一个是强迫性的情绪，我必须做点什么事情，让你彻夜难眠，亢奋不已，故这两个情绪都是对抗自己，不满意自己的状态，故充分接纳自己即可，允许自己处于任何状态，接纳、认可它，但拒绝伤害自己的身体即可；3、你的心和灵魂已经远离身体，故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内，不多想，做点力所能及的事情，做点自己感兴趣的事情，对自己好，充实的接纳自己的身体，养好自己的身体；4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉，你需要补充能量，故需要多运动，生命在于运动，运动产生能量，走出去运动，在大自然中多走走，多晒太阳等；享受阳光、雨露、大自然的美景等；5、给自己立一个做人的原则和边界，原则是规矩(身边人和你一起尊受的)，边界是你的底线，不容侵犯的，否则，你将无自主性，你不会被他人尊重，也无法去尊重和接纳他人，故你需在控制好自己的情绪后，事实求是的表达你的这些要求；6、气不顺时，失眠等也可以找中医去顺气，让体内气血肠通；7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的，你默念：我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等，是一种爱的链接，表达过程中充实把那种爱哭述出来，也许会好很多，总之，接纳自己所有的状态；如遇玄学上的惊恐和害怕，也是接纳而不是阻抗，向死而生，活下来了，你就重生了！如有需要，可联系我！愿你早日康复！
2024-11-10 06:27:02
