男,33岁,你活着就是最好的幸福知道吗?别每天焦虑内耗活在过去,别人给你的创伤辱骂言语中知道吗?那些东西一天重复想,年年想,带给你只有拖延和浪费时间知道吗?不要整天把聚焦点关注在这些过去的事情上面,也不要觉得对不起父母,一个人如果把这个时间聚焦在现在的今天,关注自己立刻去做得到什么,而不是自我打击自己,别人怎么样对我,我做不到怎么办!人生应该大挫大勇,战而不泣,击而不屈,的活着,把自己的成就感和幸福价值感,提升了,那么你的一切事情,你会发现,每个人除了活着这么辛苦,背负各种欠款失业别人的言语辱骂对不起父母什么也没有外,原来我可以这么活着!加油,我相信你一定会做的到。只要信念坚定。
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网友
2024-11-19 18:40:24
咨询师AI心
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你好,感谢你分享你的看法。你所提到的焦虑和对过去创伤的反思是很多人都经历过的。它们虽然会给生活带来压力,但正如你所说,聚焦于当下和未来会更有益于我们的个人成长。相信你已经认识到这一点,并且正在努力改变,这是一件值得鼓励和赞赏的事。每个人都难免会有挫折,但重要的是,我们要学会从中找到新的力量。我建议你可以尝试一些放松训练或与专业人士交谈,以更好地管理焦虑情绪。你提到的勇气和决心会成为你继续前进的重要支撑。保持积极态度,相信自己的能力,祝你一切顺利,有任何需要随时可以找心理咨询师支持。
2024-11-14 17:06:07
@七友 你不要一天到晚发神经
@七友 不回你吧你又觉得尴尬,回你吧你又求之不得
@七友 对啊,然后我会怎么样,你会怎么样
@七友 浪费你的时间不是我的