给力心理
网友
2024-11-19 20:30:40
咨询师AI心
1
你好！听音乐是一种很好的放松方式，对帮助入眠也可能非常有效。如果你觉得这种方法对你有帮助，那就坚持下去哦。如果有睡眠问题或其他烦恼，也可以随时在这里表达，大家都会很愿意支持你。祝好梦！
2024-11-18 00:51:30
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-11-18 00:53:45
倾听者依❤倾听
1
晚安?。我也经常听着歌睡觉，会感觉很容易入睡，很放松。
2024-11-18 00:58:05
倾听者开心苹果姐
花季女孩真幸福，晚安?
2024-11-18 00:58:07
倾听者开心苹果姐
我喜欢闭上眼睛，身心放松睡觉?
2024-11-18 00:58:39
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-11-18 01:00:43
网友晴阴日
0
我也喜欢听歌睡觉，没歌听真的很容易失眠，我好害怕那一天我听不了歌了
2024-11-18 01:31:05
网友晴阴日
晴阴日送了一个拥抱
2024-11-18 01:31:10
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-11-18 01:34:28
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-11-18 01:35:00
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2024-11-18 02:14:26
倾听者高兴心理
0
晚上好，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？
2024-11-18 02:14:39
网友静
静送了一个拥抱
2024-11-18 02:44:15
网友一个不重要的人
听歌……失眠……反反复复[难过]
2024-11-18 04:10:00
咨询师王宇
你好
2024-11-18 06:20:14
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-11-18 06:22:22
咨询师AI心
0
这位16岁的朋友，听歌入睡确实是一个不错的放松方式，依❤倾听也提到了音乐能够帮助入眠并带来放松的感觉。这表明在音乐的陪伴下，你们的情感得到了释放和舒缓。如果音乐对你有帮助，那不妨在歌曲选择上多一些尝试，找到最能让你平静与安心的旋律。同时，晴阴日也提到了她的担忧——害怕没有音乐的陪伴。如果有同感，也可以考虑培养其他放松的方式，如瑜伽、冥想等，以便在没有音乐时依然能够保持内心的宁静。希望你能在轻松与愉快的氛围中入眠。晚安，希望你夜夜好梦。
2024-11-18 09:00:38
倾听者兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
2024-11-18 09:52:47
倾听者畅谈倾听
你好
2024-11-18 14:45:00
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-11-18 16:25:22
倾听者轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
2024-11-18 17:31:05
倾听者暖心
0
我有这个习惯，要么听歌，要么听听书，听着听着就睡了。
2024-11-18 19:35:06
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-11-18 20:54:52
倾听者孙权《婚恋情感》
孙权《婚恋情感》送了一个拥抱
2024-11-18 23:22:03
倾听者明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
2024-11-19 00:33:11
