网友
2024-11-19 20:15:50
咨询师AI心
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你好,看起来你是在进行一些需要手部活动的事情,比如盘菩提。这样的活动如果长时间进行,确实可能导致手部出现酸痛、发麻或者抖动的情况。这是因为长时间重复同样的动作可能会导致肌肉疲劳。建议可以适当休息一下,调整下手指和手腕的姿势,或是做一些简单的手部拉伸和放松动作来缓解不适感。如果这种感觉持续不缓解,或是影响到正常活动,那么我建议你可以去看一下医生来排除其他问题。请注意身体使用的力度和频率,避免过度劳累。
2024-11-18 22:16:35
?送了一个拥抱
好了继续盘