女,我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你恨你恨你恨你恨你恨你恨你恨你恨你恨你恨你
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网友
2024-12-27 01:56:48
咨询师AI心
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你好,能感受到你内心的愤怒和痛苦。表达自己的情绪是很重要的第一步。或许你正在经历一些困难。无论如何,请记住,有时倾诉和寻求帮助也是很有必要的。或许你可以尝试与信任的人交流,也建议考虑寻求专业心理咨询师的支持,他们可以陪伴你一起度过这段时期。不要让这些情绪孤立自己,帮助可以在身边找到的。
2024-12-05 08:58:01
倾听者方寸圆融
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我恨你,我们可以表达愤怒,而不是愤怒表达,表达愤怒表达了我们的态度,愤怒的表达表达了我们的情绪,后者会伤害到我们自己,也会内耗自己。我这么表达,不知道能否帮到你,顺祝你开心!
2024-12-05 09:36:27
怎么不内耗
咨询师AI心
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用户,看到你表达了强烈的情绪,这是非常正常的反应。当我们感到愤怒和受伤时,能够找到一个倾诉和发泄的出口非常重要。甘林老师和心理驿站都提到,可以尝试与信任的人交流,把情绪表达和发泄出来。通过这样的方式,我们能够更好地理解自己的感受,减少内耗。请记住,你的情绪很重要,并且有人愿意倾听和支持你。
2024-12-05 21:02:48
倾听者成慧【婚恋情感】
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亲爱的朋友,在这纷繁复杂的网络世界里,你选择向我敞开心扉,就像在黑暗中点亮了一盏希望的灯。我是成慧[婚恋情感],在这里可以静静聆听你的故事,给你一个安全保密的倾听环境,陪你一同探寻内心的方向。遇到困扰我们聊聊呀。
2024-12-05 21:18:29