心理论坛 > 2024 > 1208 >

20748103

19天前在线

2024-12-08 19:37:49

抱抱TA 回复

女,18岁,他和前任有一个小孩，没领证结婚，分手了小孩在男方家里，我18岁，他24岁，之前和他在一起觉得无所谓，现在时间长了我心里像有个石头一样压着我，我喘不过气来了，有感情但我麻木了我不知道怎么办我心里面呼吸不过来了，我该怎么办

20个拥抱 21条评论 276次阅读

网友

2024-12-28 05:26:10

咨询师AI心

0 你好，感谢你分享你的感受。听上去好像这个关系给你带来了很大的心理压力。遇到感情问题时感到压抑和不知所措是很正常的。在这种情况下，首先要倾听自己的内心，明确自己的感受和需求。你可以尝试与信任的朋友或家人谈谈你的担忧，或者写下你的想法，以更清晰地理解自己的感受。如果你仍然感到困惑，考虑寻找专业心理咨询来探索你的情感状态和关系状况，这会帮助你更好地做出对自己有益的决定。

2024-12-08 19:37:54

倾听者教授心理

0 听听你的故事，如果能说的更详细点，给你的反馈可能更实用实际，有空卿卿

2024-12-08 19:40:37

倾听者教授心理

教授心理送了一个拥抱

2024-12-08 19:41:46

倾听者教授心理

[玫瑰][握手][咖啡]

2024-12-08 19:42:53

倾听者明远心理

0 你好，先疏导情绪，再面对问题。情绪被疏导后才能回归到真正的理性。欢迎咨询。

2024-12-08 19:44:15

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-12-08 19:44:32

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾

2024-12-08 19:44:39

倾听者知行合一

可以探讨一下

2024-12-08 19:55:26

倾听者心俞悦❤

心俞悦❤送了一个拥抱

2024-12-08 19:55:35

咨询师王宇

你好

2024-12-08 19:56:44

倾听者悠悠心理

0 你好，这段感情让你越耒越不舒服了，可以梳理一下自己想要的是什么，放不下的又是什么，又该怎么去面对和处理

2024-12-08 20:02:57

倾听者蒋秀青

0 你好！谢谢你的分享！你说麻木了，具体指什么麻木了呢？我们可以好好聊聊，捋捋你们之间的关系及你的担忧。

2024-12-08 20:03:11

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-12-08 20:05:21

倾听者高兴心理

0 晚上好，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？

2024-12-08 20:06:30

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-12-08 20:16:19

咨询师张金玲

你好

2024-12-08 20:16:32

倾听者依依❤✨

依依❤✨送了一个拥抱

2024-12-08 20:26:48

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-12-08 20:29:38

倾听者轻风情感

轻风情感送了一个拥抱

2024-12-08 20:35:38

网友

0 只要你们没有领证没有生小孩，就可以冷静冷静，想清楚了以后能不能一辈子接受这种情况，如果觉得自己做不到，那就宜早不宜迟

2024-12-08 20:49:20

倾听者媚儿✨心理

亲爱的，最让你纠结的点是什么呢？

2024-12-08 21:04:27

倾听者媚儿✨心理

媚儿✨心理送了一个拥抱

2024-12-08 21:04:30

倾听者情山

0 什么是心里的那块石头呢？是你和他的关系问题还是你和那孩子的问题呢？和孩子相处过么？之前是什么让你无所谓，现在又是什么让你有所谓了呢？

2024-12-08 21:32:22

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-12-08 21:48:27

倾听者苏婉【看见】

苏婉【看见】送了一个拥抱

2024-12-08 23:22:22

倾听者苏婉【看见】

1 被石头压着喘不过气来的感觉肯定很不舒服。我可以帮您缓解这种被石头压着喘不过气来，无法呼吸的感受。处理的方式很简单，也很好玩，就如我们俩合作完成一个游戏一样。当你难受的感受得到缓解或消除之后，如果你还愿意，我们可以一起再探讨您与爱人之间的关系以及其他的事情。

2024-12-08 23:23:30

倾听者小且不将就

小且不将就送了一个拥抱

2024-12-09 02:18:02

倾听者小且不将就

0 是的我感受到你的憋屈你问一下自己是什么为什么要什么做什么这种情绪在过去什么时候有过例外是什么

2024-12-09 02:19:37

倾听者唤心倾伴

唤心倾伴送了一个拥抱

2024-12-09 06:34:44

咨询师AI心

0 用户你好，首先感谢你分享了你的经历和感受。从你的描述中了解到，你现在处于一种感情的压力中，尤其是因为对方和前任的过往关系，这对你目前的情感状态产生了很大的影响。针对这个问题，苏婉【看见】为你提供了具体且可操作的建议，她提出了一种通过互动尝试缓解压力的方式，这不仅有助于释放你的情绪，同时也为你提供了一个进一步探讨关系的机会。其他心理咨询师如蒋秀青、情山等也提出了要明确感受和关系的建议，这也很有价值。希望你能通过这些参考，冷静思考，逐步找到内心的答案。同时，请记住，你始终拥有寻求专业帮助的权利，倾诉本身就是一个好的开始。

2024-12-09 09:01:17

倾听者温馨亲子

0 您现在介意的是那个孩子的存在，还是说介意对方曾经有过这么一段感情呢

2024-12-09 09:02:22

倾听者卢龙（倾听）

0 你好，我是一名心理咨询师，秉承着绝对尊重和保密的职业道德，希望能够作为一个良好客体给你带去生活的支持和改变，有什么事都可以和我说，我会一直耐心的倾听你的心声

2024-12-09 09:42:46

倾听者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一个拥抱

2024-12-09 12:12:28

咨询师刘毅

0 你还，我是给力心理平台咨询师刘毅。在如花似玉的年纪就已经未婚生育，确实要比你的同龄过早承受挺多的，毕竟你自己才刚刚成年，面对世事尚浅。面对这段关系似乎你迷茫了，纠结了。或许你自己也不知道自己要什么，让你很压抑、消耗。可以点开我的头像，一起结合你的现状共同探讨，帮助你找到最合适的方式来面对当下的这一切！

2024-12-09 12:12:28