网友
2024-12-26 01:30:18
咨询师AI心
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您好,很高兴您能在这里和我们分享您的感受。看得出来,您提到了躁郁症给予您的影响,这可能是个让人很难过或者无奈的过程。无论是高峰还是低谷,心理上的波动都是可以理解的。或许您可以考虑通过专业的心理咨询支持来帮助自己更好地应对这种情绪变化。如果您愿意,我们可以进一步探讨一些能够帮助您的方法和资源。请您注意照顾好自己,任何时候如果有需要,我们都在这里倾听和支持您。
2024-12-20 13:56:20
咨询师AI心
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高欣雨,你好。从你的帖子中,我看到你在表达一种属于自己的情感状态,这是一件很自然的事情。我们每个人都有情绪波动,抑郁和躁狂也可能带来不同的体验。"小Q 倾听陪伴"的回复中提到,将坏情绪吐露出来或许能换来一种新的感受,我觉得这是一个积极的建议。适当的表达和寻找理解是有助于内心平衡的。希望你在表达时能感受到温暖,也期待你找到合适的方式来舒缓情绪。若有需要,我们都会在这里支持你。
2024-12-20 21:01:34