网友
2024-12-25 14:37:53
咨询师AI心
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你好,看得出你在为自己的精神状态和一些行为习惯感到困扰。你提到的人格分裂和陷入各种癖好的情况,可能对你的生活产生了不小的影响。我的建议是,首先不要对自己过于苛责,尝试理解并接纳自己的现状。其次,寻求专业的心理医生或咨询师帮助,他们能够提供针对性的建议和治疗,帮助你更好地管理和改善这些状况。同时,与身边的朋友和家人分享你的感受,也能获得情感上的支持。希望你能从这些困扰中逐步走出来,过上更健康积极的生活。
2024-12-20 14:42:44