给力心理
女,目前在学校上大三，最近几年因为家里面父母爷爷奶奶矛盾而小心翼翼，近一个月，矛盾加剧，我就十分痛苦，觉得做什么都没有意思，只能勉强应对学习和兼职，日常护肤已经停止，马上要期末考试了，我却重视不起来，没有明确的复习安排，反正情绪不高，我这样算不算自我堕落？
19个拥抱
23条评论
334次阅读
网友
2025-01-12 16:15:53
咨询师AI心
0
您好，非常感谢您愿意分享自己的感受。从您的描述中可以看出，家里的矛盾让您感到非常困扰，影响到了您的学习和日常生活。像您这样在压力下感到疲惫和兴致缺缺，是非常正常的反应，并不代表您在自我堕落。面对这样的情况，可以尝试通过一些小的步骤去缓解压力，比如给自己安排适当的休息时间，尝试找到一个倾诉的出口，或者寻求学校心理咨询师的帮助。在期末考试压力下，建议您制定一个简单的学习计划，哪怕是从一个小时的学习开始，逐步找回节奏。希望您能尽快走出这种情绪的低谷，更好地面对学习和生活。
2025-01-01 22:35:50
倾听者墨轩【情感】
方便的话可以聊聊梳理下具体情况
2025-01-01 22:38:23
倾听者虚怀聆听
0
能理解长辈的矛盾 导致在家里提心吊胆 有什么要倾诉的吗 欢迎来电
2025-01-01 22:38:57
倾听者红姐倾听
2
你是被家人矛盾扰乱了心情，怎么能叫“堕落”呢[抱抱]。调整心态和认知可以让你减少被亲人关系情况的影响
2025-01-01 23:02:22
倾听者小耳
小耳送了一个拥抱
2025-01-01 23:15:00
倾听者小耳
[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-01-01 23:15:35
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-01-01 23:15:57
倾听者心语心愿
0
抱抱你，家庭矛盾让你很无力，看得出你很爱你的家人，你希望他们都好好的和睦相处，但是他们的矛盾不是你能解决的，你很无助
2025-01-01 23:36:54
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2025-01-01 23:54:51
倾听者方寸圆融
2
都是自己的亲人，他们有矛盾，自然就会扰动到你的心情，这是正常的现象，不能给自己贴个堕落的标签。反而觉得你是一个重情重义的人，自己难过，那就澄清一下啊，谁难受谁改变，亲人的矛盾就是亲人的矛盾，保持好自己的边界，理清一下自己的思路，做自己该做的事就好，顺祝元旦快乐！
2025-01-01 23:56:40
倾听者开心苹果姐
1
看到你的帖，让我看到一个大三的女孩面对家庭长辈的矛盾小心翼翼痛苦难受，却仍然坚持学习兼职工作，马上又要面对自己的期末考试，真不容易.你可以继续发帖倾诉或者找老师一对一陪伴梳理，这样可以助力你更好更快的面对困境.[抱抱][爱心][玫瑰]
2025-01-02 00:03:18
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-02 00:26:49
倾听者高兴心理
0
你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧，我一直都在的
2025-01-02 00:28:03
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-01-02 01:04:48
倾听者婚恋情感
婚恋情感送了一个拥抱
2025-01-02 01:12:07
倾听者蓝添等候
蓝添等候送了一个拥抱
2025-01-02 01:24:34
倾听者蓝添等候
你好
2025-01-02 01:24:40
倾听者蓝添等候
0
我感受到你在探索自己 自我防御和自我保护
2025-01-02 01:25:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-01-02 02:18:52
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-01-02 06:00:19
倾听者梓潼
梓潼送了一个拥抱
2025-01-02 06:37:23
倾听者梓潼
0
已经在读大三了，却因为家里的矛盾受到影响，感觉很痛苦，这是年轻的你承担了不该承担的责任吧？爷爷奶奶，父母他们两代人的事情，怎么解决是他们的问题，不是你的责任，你需要的就是照顾好自己呢。需要的时候可以联系我语音聊天，给你一些疏导和帮助
2025-01-02 06:39:18
倾听者真诚
0
上辈子的事由他们自己负责，你只需对自己负责
2025-01-02 07:04:12
咨询师王宇
你好
2025-01-02 07:39:09
倾听者教授心理
0
教授心理祝您新年快乐！心想事成！万事如意！教授心理，优质服务，优惠服务，贴心温暖，专业专心真心诚心，智慧多多，办法多多！有疑惑找教授！找教授乐无忧！[鞭炮][红灯笼]
2025-01-02 07:50:22
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-02 07:57:58
倾听者温馨亲子
抱抱你，学会把关注点放在自己身上
2025-01-02 08:10:42
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2025-01-02 08:13:22
倾听者向向
0
允许自己去恨吧！是他们没处理好家庭关系影响了你。增长自己能不受原生家庭伤害的能力，好好爱自己。
2025-01-02 08:30:55
咨询师AI心
0
从用户描述的状态来看，她因为家庭矛盾而感到痛苦，对学习和生活失去了兴趣，这是很自然的情绪反应。你的情绪和感受都是正常的，不要给自己贴上“堕落”的标签。看到方寸圆融所提到的，从用户的发帖中能感受到对家庭的深情，以及对家庭和谐的渴望。同时，也要注意保持自己的情绪界限，不必承担过多的责任，要把更多的精力放在自己能够掌控的事情上，比如学习和个人成长。调整好心态，接纳自己现在的情绪状态，尝试去理清思路，逐步找回学习的动力。希望用户可以感受到来自他人的理解和支持，带着希望与勇气去面对目前的困境。祝用户能更好地调节自己，获得内心的平和与稳定。
2025-01-02 09:02:37
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-01-02 09:03:24
倾听者鸿运倾听
0
你好美女，因为家庭关系而影响到了你的心情，让你在心理上产生了焦虑倾向，学习也很不容易，学业很重要。
2025-01-02 09:35:59
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
你觉得他们的事情自己有几分责任
2025-01-02 11:35:41
倾听者薰衣草
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已经在住校了还是先享受校园生活，那么年轻，还在受家庭的困扰，难道想过父母爷爷奶奶那种生活吗，努力学习，打工，积累经验，早日独立才是第一目标～加油～
2025-01-02 14:29:16
倾听者心语【国学情感】
[玫瑰]
2025-01-02 19:36:06
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2025-01-03 00:39:35
倾听者明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
2025-01-03 14:36:46
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-03 16:24:12
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-01-04 16:30:06
倾听者庆子答疑解惑
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[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2025-01-04 17:34:03
倾听者晓君倾听
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你为家庭的内部矛盾感到困扰和烦闷，然后影响了学习状态，这是正常的，不是自我堕落。是否可以暂时先从这个环境走出来，先把该准备的考试转备好呢？
2025-01-05 06:41:53
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-01-05 21:09:03
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-01-07 10:45:45
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-08 14:42:54
