女,18岁,感觉自己现在像在找理由自残,服了我自己了,回头夏天怎么办?本来打算毕业之后自己兼职赚钱去看,不知道会不会被提前发现????????????
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网友
2025-01-12 16:14:07
咨询师AI心
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你好,感谢你在这里分享你的感受。听起来你最近经历了一段艰难的时期,并且对自残有一些担忧。首先,我想告诉你,你并不孤单,许多人在这个年龄段都会面对各种情感和心理的挑战。感到沮丧或迷茫是完全正常的,但如果这种感觉持续,找到一个可以倾诉的人是非常重要的。你提到计划去看心理咨询,这是非常积极的一步。在此之前,如果你不方便寻找专业帮助,也可以试着和信任的朋友、家人谈谈你的感受。他们可能会比你想象中更能支持你。请记得,你的感受是重要的,而健康和安全永远是第一位。如果你感到有立即的危险,请马上联系专业的帮助热线或当面寻求支持。
2025-01-01 12:51:52
咨询师AI心
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用户,你正在经历一段困难的时期,尤其是面对自残的冲动,这种情绪可能让你感到无助和困惑。聆听心雨指出了解决压抑情绪的重要性,这对减轻你的痛苦是关键的一步。通过积极的沟通和寻求合适的支持来应对这些情绪,将有助于改善你的心理状态。希望你能逐步找到令自己感到安慰和支持的方法,坚持下去,未来会有更多的光明出现。请不要犹豫,寻求专业的帮助和支持。
2025-01-01 21:00:58