给力心理
网友
杭州医院看心理咨询
2025-04-04 22:02:11
咨询师AI心2
2
亲爱的用户，感谢你分享你的感受。委屈是一种非常真实且复杂的情绪，即使我们理智上明白很多事情，情感上仍然可能感到受伤或不被理解。这种矛盾是很常见的。或许你可以尝试更深入地探索这种委屈的来源，是否有一些未被表达或未被认可的需求？如果你愿意，可以更多地描述这种感受，我会尽力帮助你梳理和理解它。记住，你的感受是重要的，值得被倾听和认真对待。
2025-03-25 09:13:59
咨询师许倩倩
感受是最真实的
2025-03-25 09:15:22
@许倩倩 [强][强][强]
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-25 09:18:07
倾听者倾听陪伴
倾听陪伴送了一个拥抱
2025-03-25 09:22:59
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-25 09:24:42
倾听者紫悦
0
自己明白了不等于把委屈放掉了。疗愈自己吧
2025-03-25 09:24:50
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
明白和情绪是两回事
2025-03-25 09:24:59
倾听者教授心理
虽然明白，但没有走出来，没有放下。
2025-03-25 09:25:07
倾听者岁月·倾听
1
情绪是最不受控制的，虽然我们什么都明白，但依然会感到委屈。要爱自己多一些[玫瑰]
2025-03-25 09:26:17
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-25 09:32:45
倾听者富蕴阁
明白是一回事，做又是另外一回事！
2025-03-25 09:33:43
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-25 09:33:55
倾听者香樟树
0
我觉得小ai说得很好，尊重内心的感受，寻求这种感受的来源
2025-03-25 09:35:13
倾听者心语织梦
0
懂但不一定就会运用，欢迎和老师分享，让老师来帮你
2025-03-25 09:35:29
倾听者月光拾梦人
1
道理大家都懂，但真实的感受和自己情绪不懂，我们应接纳自己的感受
2025-03-25 09:37:57
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-25 09:38:04
网友阿竹心理
阿竹心理送了一个拥抱
2025-03-25 09:44:06
网友阿竹心理
0
他们已经回答了很多，希望你能明白，你并不是真的没人陪伴的～
2025-03-25 09:45:13
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-03-25 09:51:54
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-25 10:00:22
倾听者一川疗愈
知道与做到的差距
2025-03-25 10:00:47
倾听者山猫追月
越明事理的人越委屈
2025-03-25 10:03:59
倾听者肖晴宣【倾听咨询】
0
能理解您的感受，明明洞悉一切事理，委屈却还是如影随形。这并非不合常理，道理虽懂，但情绪自有其运行的轨道。那些委屈是内心真实的呼喊，是被忽略、被误解后的本能反应，即便知晓事理，也难挡这份酸涩，它值得被看见，更值得被妥善安放 。
2025-03-25 10:06:03
倾听者希希情感
有情绪也是一个好事
2025-03-25 10:09:27
倾听者情感倾听
0
为什么明白那么多道理，却依然过不过这一生？董宇辉分享自己人生感悟，原因在于我们的认知和实践。道理源于生活，多实践。
2025-03-25 10:10:34
倾听者阿无
因为明白和做到是两回事
2025-03-25 10:11:30
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-25 10:16:55
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2025-03-25 10:17:54
咨询师胡维静
可以具体来聊聊，看看自己卡在哪里呢
2025-03-25 10:24:09
咨询师张敏
需要过程
2025-03-25 10:38:06
倾听者星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
2025-03-25 10:47:01
倾听者星海倾听
0
就好比我们懂很多道理，依然过不好这一生，抱抱你，需要帮助找我[玫瑰]
2025-03-25 10:48:13
倾听者安心
0
觉得委屈是因为你太善良，所以很多事情都依附别人的想法。把自己的想法藏起来了。
2025-03-25 10:49:30
倾听者海霞
0
每个人的身体里都存在三种角色：“父母”“成人”“儿童”。当你因为孩子不会做作业而生气，因为屋子太乱而对另一半发脾气时，可能是你内心的“父母”在操控你；在职场面对领导的批评，你内心的委屈和不服气，可能是“儿童”人格在作祟。理解这些，能让你更清晰地认识到自己和他人行为背后的心理动机。
2025-03-25 10:52:34
倾听者海霞
海霞送了一个拥抱
2025-03-25 10:52:42
倾听者红老师
0
你明白不等于走出来，你委屈是因为你没有真正从这个事情当中跳出来
2025-03-25 10:59:22
倾听者艾米倾听心语
0
你好，愿我的问候能穿越人海，为你带去一丝温馨与关怀
2025-03-25 11:00:22
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-03-25 11:03:10
倾听者水月悠悠
把自己的感受和喜欢放在首位
2025-03-25 11:03:21
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-03-25 11:04:00
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2025-03-25 11:05:33
倾听者王老师
你好
2025-03-25 11:05:36
倾听者象风吹进你心扉
象风吹进你心扉送了一个拥抱
2025-03-25 11:32:48
倾听者心安✨情绪情感
0
明白，只是在道理层面。感受，才是最真实的。
2025-03-25 11:34:48
倾听者心之语
0
这个很正常，自己明白事理，所以能想通，并且情理上表示理解，但是，事情对自己不公平的话，或者自己受到伤害了，心里会不自觉地觉得委屈，这个完全是人性使然，不可控制的！这就是知道和做到的区别！
2025-03-25 11:50:24
倾听者云栖耳畔
委屈是因为没有人呵护你的情绪，抱抱你
2025-03-25 11:54:06
倾听者初心
没有感同身受，只有冷暖自知
2025-03-25 11:57:57
倾听者月半相知
你不是一个人
2025-03-25 11:58:17
网友奢望
奢望送了一个拥抱
2025-03-25 12:01:28
倾听者星光倾语
星光倾语送了一个拥抱
2025-03-25 12:21:55
倾听者昕昕❤️
有委屈很正常的啊，催眠可以疗愈呢
2025-03-25 12:24:40
倾听者昕昕❤️
昕昕❤️送了一个拥抱
2025-03-25 12:24:41
倾听者依依陪伴
依依陪伴送了一个拥抱
2025-03-25 12:29:59
倾听者依依陪伴
0
抱抱，我也会呢～委屈是那个未被看见的小小的自己！当委屈出来的时候我会照顾好自己！问问看她想做什么？
2025-03-25 12:32:52
倾听者倾听心语
您好！
2025-03-25 12:39:21
倾听者明远心理
0
您好，情绪和认知是两套系统，情绪需要被看到和疏导才能化解，欢迎咨询。
2025-03-25 12:45:01
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-25 13:03:28
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
2025-03-25 13:03:41
倾听者心灵捕手
心灵捕手送了一个拥抱
2025-03-25 13:07:01
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-25 13:07:06
倾听者心灵捕手
明白，不代表认可
2025-03-25 13:07:28
咨询师陈明
0
知道不等于做到，做到不等于做好，做好还可以更好。
2025-03-25 13:24:13
倾听者解语花
爱自己才是一辈子能做到的
2025-03-25 14:00:30
倾听者念念不忘
生活的无奈……希望能在其他地方找到自己
2025-03-25 14:03:22
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-25 14:06:19
倾听者畅谈倾听
你好
2025-03-25 14:13:55
倾听者明成❤️心理
0
如同背下来记下来公式一样，还是需要去做题练习的。然后再去理解这些道理。不断的提升。
2025-03-25 14:14:13
网友璞玲
加油，抱抱
2025-03-25 14:41:22
倾听者艾一[情感修复】
艾一[情感修复】送了一个拥抱
2025-03-25 14:43:18
倾听者艾一[情感修复】
不要为了别人想法勉强自已
2025-03-25 14:44:26
倾听者刘莹
0
因为情绪反复，道理都明白，但是需要时间走出来
2025-03-25 14:45:57
倾听者金穗
那是因为你明白但是还是不能够理解
2025-03-25 14:50:04
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-03-25 15:27:05
倾听者心安乡
因为这是两码事呀。
2025-03-25 15:27:19
咨询师刘青
道理是道理，感受是感受
2025-03-25 15:57:13
倾听者子青情感
知道做不到很正常啊
2025-03-25 16:10:07
倾听者子青情感
0
你内在的委屈很可能是来自于你的模式和执念！
2025-03-25 16:10:30
倾听者于琰珺
0
那是因为你付出真心了，动情了，所以才觉得委屈。
2025-03-25 16:43:52
倾听者于琰珺
于琰珺送了一个拥抱
2025-03-25 16:45:09
咨询师王宇
你好
2025-03-25 16:55:21
倾听者言瑾
活在当下哈
2025-03-25 17:04:37
倾听者未央倾听
0
只明白没看开 没活出来 出来了 心就坚强了 否则更内耗
2025-03-25 17:15:37
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-25 18:12:20
倾听者卿婷
卿婷送了一个拥抱
2025-03-25 18:15:10
倾听者小贤
明白了也许放不下吧
2025-03-25 18:21:06
倾听者知忆
接纳自己的情绪
2025-03-25 19:11:16
倾听者善行
善行送了一个拥抱
2025-03-25 20:29:27
倾听者知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
2025-03-25 20:31:02
倾听者知心姐姐
0
因为有些委屈，不是懂得太多的道理就可以释怀的
2025-03-25 20:31:31
倾听者情感倾听
0
心有不甘，却又无可奈何的经历可能让你失去快乐时光。但那些在灰暗中学会的自我慈悲，在脆弱中积累的韧性，终将成为你独特的光芒[玫瑰][玫瑰]
2025-03-25 20:34:59
倾听者惜缘
不被别人理解，所以觉的委屈。
2025-03-25 20:35:50
倾听者羽霏情感
你需要被人理解
2025-03-25 21:03:39
倾听者心灵小筑
0
明白不代表就不难过呀，谁说明白了，就不会委屈了，难过的情绪也需要治愈呀，就像感冒了需要吃药一样啊，需要有人呵护
2025-03-25 21:23:45
倾听者落落倾听
落落倾听送了一个拥抱
2025-03-25 23:06:26
倾听者落落倾听
因为你太懂事理，忘了自己内心的声音
2025-03-25 23:07:01
倾听者小雪心理
你好
2025-03-25 23:14:03
倾听者阿容倾听个人成长
因为爱自己，聊聊？
2025-03-26 01:49:00
倾听者黎黎老师
0
允许自己有情绪，面对他接纳他，才是解决问题和情绪的根本
2025-03-26 10:09:24
倾听者听您心语
0
理智上明白，但内心是否真正的放下了才是是否感觉到委屈的真正原因。要真正放下需要内在很多的看见。
2025-03-26 15:28:25
倾听者领悟聊心
心里有没有解决问题
2025-03-26 18:16:50
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-26 20:46:13
网友初一
初一送了一个拥抱
2025-03-26 23:12:23
网友初一
因为你该有期待啊，乖宝
2025-03-26 23:12:50
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-27 02:20:06
倾听者鹿深时
0
也许正因为知道太多，才会觉得委屈，或许偶尔还会羡慕那些什么都不知道的人……
2025-03-27 02:22:13
倾听者(●聆听心声●)
(●聆听心声●)送了一个拥抱
2025-03-27 09:41:44
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-27 11:22:59
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-27 11:28:42
网友秋期
0
你是人不是ai 我学了心理我也照样嫉妒和发泄情绪，人就会有感情很正常
2025-03-27 14:02:29
倾听者乐颜
你可以把情绪试着抛去海里！
2025-03-28 08:37:24
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-28 15:37:54
倾听者种在时光
0
你的心里的委屈是从哪儿来的～把心里的不痛快倒一倒～愿意的话～或许能好受一些呢
2025-03-28 15:38:52
倾听者王王老師
王王老師送了一个拥抱
2025-03-28 23:37:03
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-31 16:12:58
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 22:57:10
