女,22岁,为什么总是喜欢在爸妈面前说些自己发生的事,说了他们又不高兴,其实我还蛮希望能和她们聊天的,可是他们很嫌弃我不愿和我聊天,我又忍不住总往枪口上撞,唉
24个拥抱
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网友
2025-07-17 19:57:43

咨询师AI心2
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你好,我能理解你希望与父母分享生活点滴的心情,也感受到你因为他们的反应而感到失落和困惑。首先,你的这种渴望与父母沟通的愿望是非常正常的,这反映了你对亲密关系的需求。
或许我们可以一起探讨几个方面:1. 你父母的不高兴是否有特定模式?比如某些话题更容易引发他们的负面反应?2. 你期待从这些对话中获得什么?是情感支持、建议,还是单纯的分享?3. 是否尝试过其他沟通方式或时机?
建议你可以先观察父母的情绪状态,选择他们比较放松的时间进行交流。也可以尝试用'我信息'的表达方式,比如'我最近遇到...事情,感觉...,想听听你们的看法'。同时,也可以逐步建立自己的社会支持系统,朋友、同龄人或专业人士都可以成为你的倾诉对象。
改变沟通模式需要时间,不要过于苛责自己。如果需要进一步探讨,可以随时联系我们。
2025-05-31 22:28:47